內關穴，出自《靈樞·經脈》。 又名陰維穴，屬手厥陰心包經，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上 2 寸（約三根手指寬），掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
【釋名】 穴居前臂掌側面，與前臂背側面的外關相對，故稱「內」；穴通心包而絡于少陽，故稱「關」。 【位置】 內關、外關穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 內關穴位 (引自《經絡與穴道》) 前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，當 曲澤 與 大陵 的連線上。 《靈樞‧經脈》：「去腕二寸，出于兩筋之間」； 《循經考穴編》：「 大陵 後二寸，正對 外關 。 【解剖】 肌肉：橈側為橈側腕屈肌腱，尺側為掌長肌腱；淺層為指淺屈肌，深層為指深屈肌、旋前方肌、前臂骨間膜掌側面。 神經：前臂內、外側皮神經雙
》取穴方式： 手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上2寸（約三手指寬）處 以原子筆筆尖按3秒後停，可連續按壓6次。
在尋找內關穴的正確位置時，可以用手指輕輕按壓此處，應該能感受到一個微凹陷處，這就是內關穴所在的位置。 按摩內關穴有助於舒緩心悸、失眠和情緒波動等心理壓力帶來的不適。
將右手三個手指頭併攏，把三個手指頭中的無名指，放在左手腕橫紋上，這時右手食指和左手手腕交叉點的中點，就是內關穴。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之後，在內關穴上，有兩根筋，實際上，內關穴就在兩根筋的位置。 三、主治症状
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經脈》，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。 基本介紹. 中文名 ：內關穴. 隸屬經絡 ：手厥陰心包經. 功能 ：寧心安神、理氣止痛. 操作 ：直刺0.5～1寸. 出處 ：《靈樞·經脈》 主治 ：心絞痛、心律不齊、胃炎、癔病等. 特殊主治 ：絡穴、八脈交會穴. 主要配伍 ：配郄門主治心痛. 功能作用,治法,定位,解
