養老穴作用與功效. 主治病症：心肌梗塞、腦血栓、呃逆、急性腰扭傷、老花眼、手痛、面痛、肩臂部神經痛、落枕、半身不遂、近視眼、目視不明、眼球出血. 作用功效：清頭明目、充養陽氣、舒筋活絡等. 臨床運用：精神神經系統疾病；運動系統疾病；近視眼等. 手太陽小腸經穴道經絡. 少澤穴 、 前谷穴 、 後溪穴 、 腕骨穴 、 陽谷穴 、 養老穴 、 支正穴 、 小海穴 、 肩貞穴 、 臑俞穴 、 天宗穴 、 秉風穴 、 曲垣穴 、 肩外俞穴 、 肩中俞穴 、 天窗穴 、 天容穴 、 顴髎穴 、 聽宮穴. 養老穴配伍穴

【釋名】 養老，隱退。 穴隱于骨縫之中，取穴時須轉手方得，故名。 【位置】 養老穴位 (引自《經絡與穴道》) 前臂背面尺側，尺骨小頭近端橈側凹陷處。 屈肘前臂旋後，掌心對胸，當前臂伸側面尺骨小頭橈側縫隙中。 《針灸甲乙經》：「在手踝骨上一空，腕後一寸陷者中」。 【解剖】 肌肉：尺側伸腕肌腱和伸小指固有肌腱之間。 神經：前臂背側皮神經和尺神經手背支的吻合支。 血管：前臂骨間背側動脈的末支，腕背靜脈網。 【操作】 直刺或向內關方向斜刺0.5～1寸。 艾條溫灸10～15分鐘。 【功效】 舒筋、明目。 古典：肩臂

用眼過度讓你眼睛過勞？日本針灸師推薦了按壓穴道「養老穴」，透過按壓養老穴促進氣血流動，改善眼部血液循環，促進眼部的功能，可望改善眼睛不適、視力降低等問題！

養老穴功效「 舒筋增液，清上明目」。 主治 目視不明、肩背肘臂疼痛、急性腰痛、腰扭傷。 現代研究發現養老穴配合攢竹穴，可以治療坐骨神經痛，療效穩定。亦可治療各種肩周炎、腰扭傷及落枕等痛證。 常用配伍 配肩髃、肩貞治肩背肘疼痛。

養老穴是小腸經上的一個穴，是手太陽經「郄」穴。其功能十分強大，非常適合老年人。 養老穴可以治療目視不明、耳閉不聞、手腳不能自如、落枕、閃腰岔氣、呃逆，肩、背、肘、臂酸痛等老年病，是調治老年人疾病的重要穴位。

是老年養生的重要穴位，所以稱為養老穴。 按揉養老穴對老花眼及眼疲勞極有效果。 如果覺得眼睛越來越花了，視覺模糊，視力下降，您就按揉養老穴。 《養老點》和養老穴有同樣效果的，位於掌心小指根側，平時沒事可多刺激養老穴、養老點。

養老穴分述. 【標準定位】在前臂背面尺側，當 尺骨 小頭近端橈側凹陷中。 【取法】 1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側緣上，與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中是穴。 2.掌心向下，用另一 手指 按捺在尺骨小頭的最高點上；然後掌心轉向 胸部 ，當手指滑入的骨縫中是穴。 【 穴位 解剖】穴下為 皮膚 、 皮下組織 、 前臂筋膜 、 前臂骨間膜 。 皮膚由 前臂後皮神經 分布。 皮下組織內除此 神經 外，有 貴要靜脈 和 頭靜脈 的起始行經。 針由皮膚、皮下 筋膜 穿 前臂 深筋膜 ，在 指伸肌腱 和 小指伸肌 腱