陽陵泉穴是改善解決肩痛主治穴道， 陽陵泉、 足三里 兩穴相近可同時指壓按摩，亦具有保健消化系統的益處，足三里屬於胃經經絡。 來源:中文百科在線. 如果因過度扭傷而影響遍及全身，可以配刮痧手上的合谷穴，腳背的太衝穴，此二穴是人體四個主要關口。 注意刮痧方向不能雙向來回，而是從上往下，這樣才能有效將病氣往穴道終端驅離，如此舒經活血、行氣消腫。 陽陵泉穴功效與作用. 主治病症 ： 抽筋、小腿抽筋、關節筋遲緩或痙攣腫痛、麻痺、下肢痿痺、膝腫痛、膝臏腫痛等下肢、膝關節疾患、膝關節炎及周圍軟組織疾病. 肩周炎，臀部肌

【釋名】 小腿外側面為「陽」；腓骨頭突起處如「陵」；穴在其下方凹陷部，所以稱「泉」。 簡稱「陽陵」（《標幽賦》）。 【位置】 陽陵泉、陰陵泉穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 陽陵泉穴位 (引自《經絡與穴道》) 小腿外側部，腓骨頭前下方凹陷處。 今作膝下二寸。 《靈樞‧本輸》：「在膝外陷者中也」； 《針灸甲乙經》：「在膝下一寸，䯒外廉陷者中。 《針灸問對》：「膝下二寸」； 《備急千金要方》：「在膝下外，尖骨前陷者中」。 《動功按摩秘訣》：「在膝外高骨下各一指」。 今作膝下二寸。 【解剖】 肌肉：腓骨長

作用功效. 1、腰痛、肩痛、膝蓋疼痛; 2、黃疸、口苦、呃逆、嘔吐、脅肋疼痛等肝膽病證; 3、消化不良、高血壓; 4、下肢痿痺、膝髕腫痛等下肢、 膝關節 疾患; 按摩手法. 用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴; 兩 手掌 心、掌根、指端一起用力，上下揉50下。 防治膝關節炎、膝冷痛、鶴膝風、老寒腿、下肢不遂、癱瘓等。 本文連結：https://www.lhysg.com/zh-tw/ysbd/zhongyi/454601.html. 按摩 陽陵泉 陽陵泉穴. 分享到： QQ空間 新浪微博 騰訊微博 人人

近代發現針刺陽陵泉可使膽囊收縮，促進膽汁分泌，對於慢性膽囊炎、結石症有治療效果。 也可以改善肝臟、脾臟附近的疼痛。 雖然此穴位於小腿，可以改善脖子、肩頸部位的疼痛，例如：落枕、肩關節周圍炎，針刺陽陵泉效果良好。

前人依其所在部位而命名（膽屬陽經，膝外側屬陽，腓骨小頭部似陵，陵前下方凹陷處經氣象流水入合深似泉，故名“陽陵泉”）又名筋會、陽陵、陽之陵泉；是足少陽之脈所入為合的合上穴，為八會穴之筋會。

凹陷處經氣象流水入合深似泉，故名「陽陵泉」）又名筋會、陽陵、陽之陵泉；是足少陽之脈所入為合的合上穴，為筋之會穴。 歷代 針灸 醫家 將之列為要穴，亦與其主治有關。