在中醫學的博大精深中，支溝穴圖佔有舉足輕重的地位。它不僅是一張精美的圖畫，更是洞察人體經絡和穴位的智慧結晶。透過支溝穴圖，我們得以更深入地理解人體與自然之間...
合谷穴會痛湧泉穴 長高 睡前腎穴
在中醫學說中，人體存在著許多穴位，每一個穴位都與特定的經絡和臟腑相連，具有調節氣血、疏通經脈的作用。其中，命門穴就如同其名，被視為人體「生命之門」，位於後腰...
內關穴位置圖片中衝穴位置大鐘穴位置
你知道嗎？在你的小腿外側，膝蓋下方四指寬處，有一個神奇的穴位，被稱為「足三里」。它不僅是針灸、按摩常用的要穴，更是日常保健的寶藏。足三里穴位，又名「中胃」，...
太衝穴功效復溜穴位圖男性三陰交穴功效
足三里穴位，位於小腿外側，距膝蓋下約四指寬處，是人體重要的穴位之一，被譽為「百病之穴」。它不僅能改善消化功能，增強免疫力，還能緩解疲勞、疼痛等症狀。掌握足三...
湧泉穴會痛太衝穴曲池穴位置圖片
在中醫穴位學中，太溪穴被譽為「足少陰腎經」上的重要穴位，具有滋補腎氣、平息心火、舒緩疲勞等多種功效。它位於足內側，如同藏寶圖中的神秘位置，等待著我們去探索和...
少府穴功效委中穴腫脹關元穴
在人體穴位系統中，湧泉穴是位於足底的重要穴位，被譽為「百脈之源」。它如同生命之泉般，源源不斷地滋養著全身。按壓湧泉穴不僅能舒緩疲勞，改善睡眠品質，還能促進血...
復溜穴位圖神門穴位圖膽囊穴位圖
在中醫學中，合谷穴被譽為「手之太極」，是人體重要的穴位之一。它位於手拇指和食指之間的虎口處，按壓時會產生明顯的酸脹感，並能有效改善多種疾病。合谷穴的功效十分...
魚際穴功效復溜穴功效中極穴
在人體前胸正中央，左右乳頭連線的中點下方，有一個重要的穴位——膻中穴。它位於心包經上，被喻為「心臟的守護神」，不僅能舒緩心臟不適，還能調節情緒、改善睡眠，甚至...
神門穴功效太溪穴神闕穴功效
在中醫理論中，人體是一個微型宇宙，每個穴位都如同星點般連結著身體的機能運作。而「神闕穴」就位於肚臍下方二寸處，被譽為「腹部的腦」，掌握著消化、吸收、排泄等重...
轉骨方腳底按摩湧泉穴位置支溝穴位置足三里陽陵泉穴位圖
在中醫學說中，人體如同一個精密的系統，經絡與穴位是維持健康平衡的重要關鍵。其中，位於足底的「湧泉穴」被譽為「百脈之源」，其能量滋養全身，對改善睡眠、舒緩疲勞...
合谷穴功效復溜穴功效內關穴
支，即「肢」，指上肢前臂；溝，指前臂伸肌橈側凹陷處；穴居其中，故名。. 別名飛虎 (見《針灸大全》)，《針方六集》：「以虎口交叉，中指飛到外是穴，故曰飛虎。. 【位置】. 間使、支溝穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 支溝穴位 (引自《經絡與穴道 ...
支溝穴位置是手臂前臂背側從腕橫紋往上3吋，用自己手指向上量，大約4個橫指，尺骨與橈骨之間的中點就是支溝穴，支溝穴有6種功效：飯後按壓左右手臂的支溝穴最少5分鐘，可以改善便秘。
支溝穴為手少陽三焦經經穴，「三焦者，足少陽，太陽之所將，太陽之別也，並太陽正入絡膀胱」說明三焦經與心肺、膀胱相聯繫，它們以脈絡相交，互相灌注溝通。
圖：花蓮慈濟醫院中醫部林國偉醫師分享，如何利用支溝穴來調理身體，改善便秘的困擾。 左圖：支溝穴位於人體前臂背側，腕橫紋往上三吋大約是用自己手指向上量四橫指，尺骨與橈骨之間的中點就是支溝穴，按壓時會有痠脹感。
支溝穴. 在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。 定位. 直刺0.5~1寸，艾柱灸3~5壯，艾條溫灸5~15分鐘。 針刺手法. 清熱、通下、利胸脅。 功效. 暴喑、耳聾、耳鳴、肩背酸痛、脅肋痛、嘔吐、便秘、熱病。 主治. 配 天樞穴 治大便秘結。 配雙側 支溝穴 治急性腰扭傷、脅痛。 配伍.
局部解剖. 在尺骨與橈骨之間，深部有小 指伸肌 、 拇長伸肌 和 前臂骨間膜 ；布有 頭靜脈 、 貴要靜脈 的屬支以及骨間後動、 靜脈 分布；有前 臂後皮神經 和 骨間後神經 分布。 主治 病症. 頭痛 ， 耳鳴 ， 耳聾 ， 中耳炎 ；目赤，目痛，暴喑，咽腫， 熱病 ，瘰癧；咳引 脅痛 ， 胸膈滿悶 ，卒 心痛 ，逆氣； 便秘 ， 嘔吐 ， 泄瀉 ；經閉，產後 血暈 ，乳汁不足； 脅肋痛 ，肩臂腰背酸痛， 落枕 ， 手指 震顫，腕臂 無力 ； 纏腰火丹 ， 丹毒 。 操作. 直刺0.5-1寸；可灸。 臨
