你知道嗎？腳底藏著許多穴道，它們與人體的各個部位相連，透過按摩可以促進血液循環、舒緩疲勞，甚至改善某些健康問題。其中，位於腳底最下方的「湧泉穴」，被譽為「百...
太溪穴長高湧泉穴位圖血海穴功效
現代人生活步調快速，壓力巨大，許多人都容易感到疲勞、腰痠背痛。你知道嗎？腳底的湧泉穴正是舒緩疲勞、改善睡眠的最佳幫手。湧泉穴：身體的「再生泉」湧泉穴位於腳底...
太衝穴主治期門穴功效勞合穴
氣海穴，名如其意，是人體中一個極為重要的穴位，如同「氣海」般，蘊藏著源源不斷的元氣。它位於下腹正中央，肚臍下方三寸處，也就是指肚臍與恥骨上連線的中點。氣海穴...
太溪穴功效交信穴少府穴位圖
你知道嗎？在你的腳底藏著一個神奇的穴位，它能幫助你緩解疲勞、改善睡眠，甚至增強免疫力！這就是「太衝穴」。太衝穴位於足底第一趾與第二趾之間的交界處，按壓時會感...
魚際穴不容穴中極穴功效
在繁忙都市生活中，壓力與焦慮成為許多人的隱形殺手。現代人常陷入思緒混亂、情緒起伏不定，渴望找到平靜的心靈港灣。而中醫學中的神門穴，便如同這片寧靜的港灣，能幫...
太衝穴靈道穴位置行間穴
現代人生活步調快速，久坐、久站都容易造成腿部疲勞、痠痛。而中醫穴位療法則提供了一種天然且有效的改善方法。今天就讓我們來認識陽陵泉穴，它位於小腿內側，可有效舒...
湧泉穴位圖尺澤穴功效中府穴
在中醫學中，合谷穴被譽為「手之太極」，是人體重要的穴位之一。它位於手拇指和食指之間的虎口處，按壓時會產生明顯的酸脹感，並能有效改善多種疾病。合谷穴的功效十分...
魚際穴功效復溜穴功效中極穴
現代人生活步調快速，壓力大，容易感到疲憊和失眠。中醫認為，足部是人體微循環的樞紐，通過按壓特定穴位可以促進血液流通，達到舒緩身心、改善睡眠的效果。其中，湧泉...
魚際穴湧泉穴 長高曲池穴位置圖片
太衝穴，位於腳大趾旁側，是人體足陽明胃經的重要穴位之一。它不僅是「百會穴」的對應穴，也與全身的經絡息息相關，被譽為「通關要道」。按摩太衝穴能有效改善疲勞、舒...
內關穴功效風池穴功效天樞穴位置
在中醫理論中，經絡是人體氣血運行Pathway，而穴位則如同沿途的驛站，可以通過刺激來調節氣血流動，達到治療疾病和保健養生的效果。其中，“通里穴”尤其重要，它位於人...
三陰交穴位圖耳神門穴陽陵泉穴功效
要找到湧泉穴，我們可以先坐下，想象自己在穿一雙高跟鞋，將腳向下捲起，此時在足底第 2、3 趾趾縫正下方與足跟連線的前 1/3 處會出現一個凹陷，這便是湧泉穴了！
湧泉穴位圖解位置. 湧泉穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 湧泉穴位置 在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上處為湧泉穴位所在之處。. 湧泉穴隸屬於十四經穴中的 足少陰腎經 ，簡稱為腎經 ...
湧泉穴按摩方法 手指抓住腳背，再用大拇指按壓湧泉穴數次、同時畫圈按摩。 先用熱水洗腳後擦乾，再用大拇指以畫圈、螺旋狀的方式按壓揉捏湧泉穴，可以改善頭暈、小便不利的情況。
湧泉穴位於我們的腳底，也就是腳掌前面的三分之一的位置，彎曲腳趾出現的凹陷部位就是湧泉穴了。 湧泉穴是身體中俞穴的最下面。 今天幫大家彙整一下按摩湧泉穴的神奇作用，一起來看看吧！
按摩湧泉穴有助於促進腳底血液循環，尤其有些人冬天容易手腳冰冷，除了穿厚襪子保暖，也可以利用高爾夫球來自我按摩 將球放在地上，用腳踩踏即可。
你可以先從腳底的膀胱、輸尿管、腎臟、腎上腺的四個反射區順序按壓檢查，其次再依腳底穴位圖按壓自己懸念之處。 腳底穴道按摩會讓子宮 收縮，所以孕婦要特別注意，需避開子宮生殖系相關穴道。 傳統的中醫理論中，人體有十四條經絡（俗稱正經），共365個穴位，和每年的天數相同，以像徵“天人合一”的中國文化基本理論。 至於後世由實驗、證明所陸續發現的新穴，至今已達4000多個，可說是一套極為完備的實用醫學。 將人體肝、心、脾、肺、腎等五臟，及膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦等六腑的活動功能，及相互關
湧泉穴位置：先找足第二趾跟第三趾之間，拉一條直線到腳跟。 再把這條線分三份，上三分之一的凹陷處，就是湧泉穴。 按摩時不用執著特定一個點，整個凹陷區域都有刺激的作用。
https://i.ytimg.com/vi/b4Ny52WnreE/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/bHiC75x9abk/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/Mo11dJT3HVU/hqdefault.jpg
