內關穴與神門穴

揉按神門加上內關穴，可治失眠與穩定情緒、調節自律神經失調問題。 李淳廉博士反饋 原則上神門比較用於腦神經，比沒有作用到腸胃系統，可以試試看！

神門穴、耳神門穴、內關穴： 紓解防疫焦慮最佳組合！ 不僅部位可自行按壓，且安定心神、舒緩焦慮效果很好，非常適合疫情期間感到情緒緊張的人。

本文介紹神門穴的位置以及三個按壓神門穴的步驟，不僅可以幫助改善失眠問題，還能緩解頭痛。如果你正在尋找一種自然的方法來改善睡眠和減輕頭痛，不妨試試按壓神門穴。

按壓內關穴與神門穴對失眠有緩解的效果。 按壓手部的神門穴與內關穴、耳朵上的神門穴，可以幫助提神與穩定情緒。 總結內關穴是心包經上重要的穴位，且此經脈跟心臟部位非常密切，很多心臟相關疾病必與心包經絡互相關聯，時常按摩內關穴能夠保護心臟。

神門穴 是 手少陰心經 的穴位之一，位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。 按摩神門穴的作用與好處有治療心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等。 基本介紹. 中文名 ：神門穴. 套用學科 ：醫學. 適用領域範圍 ：中醫學. 適用領域範圍 ：經絡. 套用領域 ：穴位. 定位,解剖,主治,操作,臨床運用,備註,配穴,名解,氣血特徵,運行規律,功能作用,治法, 腕橫紋尺側端，尺側腕屈 肌腱 的橈側凹陷處。 解剖. 在尺側腕屈肌與指淺屈肌之間，深層為指深屈肌；有尺動脈通過；布有 前臂內側皮神

按壓 手部的神門穴與 內關穴 、耳朵上的神門穴 ，可以幫助提神與穩定情緒。 來源: 經絡穴位網. 神門穴作用與功效. 主治病症：幫助入眠，調節自律神經，補益心氣，安定心神；輔助治療心痛、心煩、驚悸、怔仲、健忘、失眠、癡呆、癲狂癇、暈車等心與神誌病證；治療高血壓；緩解胸脅痛、掌中熱、便秘、食慾不振. 作用功效：補益心氣等. 臨床運用：現代常用於改善心悸，治療心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症. 手少陰心經穴穴道經絡. 極泉 穴 、 青靈穴 、 少海穴 、 靈道穴 、 通裏穴 、 陰郄穴 、 神門穴

內關穴，出自《靈樞·經脈》。 又名陰維穴，屬手厥陰心包經，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上 2 寸（約三根手指寬），掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。