太衝穴,位於腳大趾旁側,是人體足陽明胃經的重要穴位之一。它不僅是「百會穴」的對應穴,也與全身的經絡息息相關,被譽為「通關要道」。按摩太衝穴能有效改善疲勞、舒...
你是否常常感到疲憊不堪,缺乏活力?腳部酸痛,精神萎靡?或許是你的體內能量流動受阻了!今天我們就來介紹一個神奇的穴位——太衝穴,它如同身體的能量開關,能幫助你解...
在中醫理論中,人體經絡如同一條條能量通道,串聯著身體各個部位。而穴位則是在這些通道上特定位置的交匯點,刺激這些穴位可以調節氣血運行,達到改善健康的效果。其中...
在中醫的穴位體系中,關元穴佔據著重要的地位。它位於下腹部,肚臍下方三寸處,如同身體的能量中心,負責調節人體的氣血運行和臟腑功能。尤其對於女性朋友來說,關元穴...
現代人久坐、長時間使用電子產品,肩頸痠痛已成為常態。但你知道嗎?在手臂內側的魚際穴,実は可以幫助緩解這類不適!魚際穴在哪裡?魚際穴位於手肘內側的皺褶處,也就...
現代人生活步調快速,壓力巨大,常常感到疲憊不堪、睡眠品質不佳。而中醫穴位療法則提供了一種天然、安全且有效的保健方法。今天我們就來介紹一個位於足底的「神奇穴位...
還記得小時候總是期待著自己能長得更高嗎?如今或許你已不再是那個渴望長高的孩子,但對於身高這個議題,心中可能仍舊抱持著一些期望。雖然遺傳因素佔據了身高發展的大...
在中醫穴位學中,命門穴被譽為「腎之本」,位於腰椎第二、第三段棘突旁凹陷處,對維持身體健康至關重要。它如同身體的能量中心,負責調節腎氣的運作,影響著全身的血液...
現代人久坐辦公、長時間使用手機等不良姿勢,使得肩頸痠痛成為常見困擾。而中醫穴位療法則提供了一種自然且有效的緩解方式。其中,位於手肘外側的「曲池穴」,就是一個...
在現代快節奏的生活中,壓力與焦慮無處不在,許多人渴望找到方法緩解內心的不安。中醫穴位針灸作為一種古老的療法,通過刺激特定穴位來調節身心機能,已幫助無數人改善...
太衝穴也是治療感冒的主要穴道之一,首先以熱水泡腳10分鐘後,接著拇指由湧泉穴向腳後方向推按,連續推按5分鐘,再用大拇指按摩太衝穴5分鐘。 對於感冒初期的留鼻涕、喉嚨痛等不適都相當程度的治癒功效。 來源: 經絡穴位網. 另外, 太衝穴、 行間穴 都是肝經的重要穴位之一,能夠反應肝臟狀況,能夠對肝臟起到保健益處。 太衝穴能夠疏肝解鬱,因肝火旺盛而導致焦慮鬱悶;行間穴能改善肝膽病變而產生臉色發黃,皆與肝臟有直接關係。 太衝穴為肝經原穴,經常按摩 太衝穴對肝功能 有很好增強肝臟效果。 來源:網路資料. 太衝穴作用
穴名. 太衝. 經絡. 足厥陰肝經. 國際代碼. LR3. 【類別】 輸(土)穴,原穴。 【釋名】 陰經原穴皆名「太」;「衝」指要衝,因其血氣盛而名。 【位置】 太衝、公孫穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 太衝穴位 (引自《經絡與穴道》) 足背第1~2跖骨間隙的後方凹陷處。 當 行間 後二寸。 《靈樞‧本輸》:「 行間 上二寸陷者之中也」; 《針灸甲乙經》:「在足大指本節後二寸,或曰一寸五分陷者中」。 【解剖】 肌肉:拇長伸肌腱外緣,第一骨間背側肌、拇收肌斜頭。 神經:腓深神經的跖背側神經,深層為脛
太衝穴位置 「太衝」位於第一二腳趾骨交接的凹陷處。 太衝穴功效 疏理肝氣、清熱明目。 改善血瘀、高血壓。 緩解脹氣、消化不良,同時也能緩和因快速進食引起的嘔吐症狀。
太衝穴可以緩解整體緊繃與緊張,藉此滋養肌腱和韌帶。 這個穴道對緩解高血壓、治療失眠、甚至糖尿病的療效也十分出名。 膽經的陽陵泉穴. 位置: 位於大腿外側、膝蓋下方,腓骨頭前側下方約一寸的凹陷處。 功用: 這個穴道可以降氣逆,否則,一旦氣往上逆流到頭部,就會引發失眠、偏頭痛和焦慮發作。 陽陵泉穴可以用來治療消化不良、噁心、嘔吐、口苦,預防膽結石。 在治療抽筋、痙攣與腰、臀部、膝蓋、大腿肌肉等其他病症,緩解疼痛與坐骨神經痛時,陽陵泉穴也很有療效。 脾經的三陰交穴. 位置: 位於小腿內側、腓骨後側,踝骨頂端往上
取穴方式: 腳的大拇指和第二指指縫間,往上1寸(約一個拇指橫寬)處. 以空的原子筆筆頭按壓3秒後停為1次,連續按壓7次。 < 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >. 圖解健康. 圖片解說健康知識,易懂好讀! 「康健粉絲專頁」最受歡迎的單元。 更多本專欄文章. 圖解健康. 圖片解說健康知識,易懂好讀! 「康健粉絲專頁」最受歡迎的單元。 延伸閱讀. 【獨享優惠】智慧血糖,健康啟航! 使用 CGM 監測血糖,實現精準健康管理. 文章關鍵字 #中醫穴位. 猜你喜歡. 推薦影音. 中風快打119,判別腦中風這樣做
太衝穴是「足厥陰肝經」的經穴、俞穴與原穴。 肝經原氣留止在本穴,五行屬土。 古人運用這個穴道診斷生死,由於本穴有動脈,生病的人有此脈者易治,無此脈者死。
太衝穴,屬足厥陰肝經,是肝經的原穴, 即肝經原氣輸注、經過和留止的部位。 位於第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。 以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈應手,即是太衝穴;或者拇趾、次趾夾縫向腳背方向二橫指後,即是太衝穴。