太衝穴,位於腳的內側,足大拇指與第二趾間的凹陷處,是人體重要的穴位之一。它屬於足陽明胃經,具有通治全身的功效,尤其擅長活絡氣血、舒緩疲勞、改善睡眠等方面。活...
現代人生活步調快速,工作壓力大,常常感到疲憊不堪。除了充足的睡眠和均衡的飲食外,你知道嗎?中醫穴位療法也能幫助你恢復元氣!其中,「太衝穴」就是一個不容忽視的...
現代人生活步調快速,工作壓力大,常常感到疲憊不堪。想要找回活力,除了充足的睡眠和均衡的飲食,還可以嘗試利用中醫穴位療法來改善身體狀態。其中,位於足部的大拇指...
現代人生活步調快,工作壓力大,常感到疲憊不堪,精神不振。想要快速恢復活力,除了充足睡眠和均衡飲食之外,其實還有個「秘密武器」可以幫助你——太衝穴!太衝穴是足三...
你是否常常感到疲憊不堪,缺乏活力?腳部酸痛,精神萎靡?或許是你的體內能量流動受阻了!今天我們就來介紹一個神奇的穴位——太衝穴,它如同身體的能量開關,能幫助你解...
太衝穴,位於腳大趾旁側,是人體足陽明胃經的重要穴位之一。它不僅是「百會穴」的對應穴,也與全身的經絡息息相關,被譽為「通關要道」。按摩太衝穴能有效改善疲勞、舒...
太衝穴是「足厥陰肝經」的經穴、俞穴與原穴。 肝經原氣留止在本穴,五行屬土。 古人運用這個穴道診斷生死,由於本穴有動脈,生病的人有此脈者易治,無此脈者死。
太衝穴也是治療感冒的主要穴道之一,首先以熱水泡腳10分鐘後,接著拇指由湧泉穴向腳後方向推按,連續推按5分鐘,再用大拇指按摩太衝穴5分鐘。 對於感冒初期的留鼻涕、喉嚨痛等不適都相當程度的治癒功效。 來源: 經絡穴位網. 另外, 太衝穴、 行間穴 都是肝經的重要穴位之一,能夠反應肝臟狀況,能夠對肝臟起到保健益處。 太衝穴能夠疏肝解鬱,因肝火旺盛而導致焦慮鬱悶;行間穴能改善肝膽病變而產生臉色發黃,皆與肝臟有直接關係。 太衝穴為肝經原穴,經常按摩 太衝穴對肝功能 有很好增強肝臟效果。 來源:網路資料. 太衝穴作用
. 太衝穴功效 . 疏理肝氣、清熱明目。 改善血瘀、高血壓。 緩解脹氣、消化不良,同時也能緩和因快速進食引起的嘔吐症狀。 據說生氣後按此穴有消氣的作用,能安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火。 . 太衝穴按摩方法 . 可以手握腳掌,以拇指輕按太衝穴,左右腳各3~5分鐘,到有點痠脹感即可。 . 【早安健康.圖解健康】點我看更多精采圖解! 看了這篇文章的人,也看了... 太衝穴位置位於第一二腳趾骨交接的凹陷處。 肝不好容易焦躁易怒,刺激肝經穴道如太衝穴,能夠抑制焦慮,
穴點作用: 治療 頭痛 、 暈眩 、 眼部疾病 、 咽喉痛 、 泌尿生殖系統的問題 、 腰痛 、 腸胃道不適 、 腳痛 。 取穴方法: 腳背,第一、二跖骨間靠近跖骨底的凹陷中。 太沖穴 (太衝)穴位. 特別感謝: 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息! 太沖穴 (太衝)的穴點位置與作用、取穴方法,太沖穴 (太衝)作用:治療頭痛、暈眩、眼部疾病、咽喉痛、泌尿生殖系統的問題、腰痛、腸胃道不適、腳痛。 -KingNet國家網路醫藥.
【操作】 直刺0.5~1寸,或透向湧泉。 艾炷灸3~5壯,艾條溫灸5~10分鐘。 【功效】 平肝熄風、清熱利膽、明目。 古典:頭痛、眩暈、目昏、目痒、目赤痛、迎風流淚、唇歪,喉痛、嗌乾、咽喉氣梗、脅痛、腹痛、疝痛、陰部痛、陰縮、癃閉、遺尿、淋病、驚癎、腹中雷鳴、嘔逆不食、飧泄、脅下支滿、少腹滿、大便難、黃疸、腰痛、寒濕腳氣痛、股膝腫痛、行步難移,產後汗出不止、漏下、月水不通,乳癰。 現代:肝炎,高血壓,神經衰弱,功能失調性子宮出血、滯產、月經不調、乳腺炎、乳腺增生,肋間神經痛、近視、視力減退、青光眼、結膜
取穴方式: 腳的大拇指和第二指指縫間,往上1寸(約一個拇指橫寬)處 以空的原子筆筆頭按壓3秒後停為1次,連續按壓7次。
太衝穴. 在足背側,當第1蹠骨間隙的後方凹陷處. 定位. 位於腳背上第一蹠骨與第二蹠骨之間,用手指從腳趾尖往上輕撫時所遇到的障礙停止處。 取穴. 直刺0.5~1寸,或透向湧泉。 艾柱灸3~5壯,艾條溫灸5~10分鐘。 針刺手法. 平肝熄風,清熱利膽,明目。 功效. 頭痛、眩暈、疝氣、月經不調、癃閉、遺尿、小兒驚風、癲狂、癇證、脅痛、腹脹、黃疸、嘔逆、咽痛嗌幹、目赤腫痛、膝股內側痛、足跗腫、下肢痿痹。 主治. 配 大敦穴 治七疝。 瀉 太沖穴 、補 太溪穴 、 復溜穴 治肝陽上亢之眩暈。 配 合谷穴 為開四