你知道嗎？腳底藏著許多穴道，它們與人體的各個部位相連，透過按摩可以促進血液循環、舒緩疲勞，甚至改善某些健康問題。其中，位於腳底最下方的「湧泉穴」，被譽為「百...
太溪穴長高湧泉穴位圖血海穴功效
在中醫針灸學中，內關穴和神門穴分別位於手部，卻擁有著神奇的功效，能夠有效舒緩焦慮、平靜心緒。它們就像一對親密的夥伴，共同守護著我們的精神健康。內關穴：平撫心...
太衝穴功效行間太衝穴位圖三陰交
在繁忙的現代生活中，我們常常因為工作壓力、生活節奏過快而感到疲憊不堪，精神萎靡不振。你知道嗎？其實人體擁有一個神奇的穴位——水分穴，可以幫助我們舒緩疲勞、提振...
復溜穴位置行間穴位圖環跳穴
少府穴，位於手掌小指側的腕橫皺褶處，是心經上重要的穴位之一。它不僅能改善心血管健康，還能舒缓心悸、安神定志，有助於提升身心靈的平衡狀態。一、少府穴的位置：少...
脊中穴合谷穴位置梁丘穴位圖
耳神門穴位在耳朵上，是人體重要的穴位之一。它位於聽診區前上方，如同守護大門，連結著我們的身心靈。刺激耳神門穴可以促進氣血循環、舒緩壓力、提升精神，更能幫助我...
少海穴命門穴位置內庭穴
陽陵泉穴，顧名思義，如同藏於山林深處的清泉，蘊含著滋養身體的珍貴能量。它位於小腿內側，脛骨後緣，從膝蓋往下量約四寸處。用指尖輕輕按壓，便能感受到一個凹陷處，...
湧泉穴跳動腎俞穴在哪大椎穴
在大腿內側，距膝蓋下方四指寬處，有一個神奇的穴位——大陵穴。它不僅是經絡上的重要樞紐，更被古今中醫視為舒緩疲勞、改善睡眠的有效良方。大陵穴屬於脾經，與脾胃功能...
湧泉穴位圖如何按內庭穴太溪穴位圖
你是否曾注意到文字之間隱藏著奇妙的關係？如同中醫的穴位，每個字都擁有獨特能量，而它們之間的距離、排列組合，更構成了文字流動的脈絡。今天，讓我們拋開傳統的閱讀...
太溪穴位置神門穴委中穴腫脹
在現代快節奏的生活中，壓力、疲勞和頭痛等問題成為許多人的困擾。而位於頭頂百會穴，正是舒緩這些症狀的天然良方。百會穴，又稱「大椎」，位於頭頂中央，兩耳尖連線的...
氣海穴位置支溝穴位置大陵穴功用
青靈穴位圖解位置. 青靈穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 青靈穴位置 在臂內側，當 極泉 穴 與 少海穴 的連線上，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的內側溝中為青靈穴位所在之處。. 青靈穴隸屬於十四經穴中的 手少陰心經 ，簡稱為心經。. 手少陰心經穴絡脈總共計 ...
從心系（即心與它臟相聯繫的繫帶）上行至肺，向下出于腑下（極泉），沿上臂內側後緣，走手太陰，手厥陰經之後（青靈），下向肘內（少海），沿前臂內側後緣（靈道、通里、陰郄、神門），到掌後豌豆骨部進入掌內後邊（少府），沿小指的橈側出于末端 ...
穴與「清冷淵」相近而得名。. 「青靈」為「清冷」之音轉。. 【位置】. 上臂內側，肘橫紋（ 少海 ）上3寸，肱二頭肌內側溝中，當腋窩頂點（ 極泉 ）與 少海 連線的下1/3折點處。. 《太平聖惠方》：「在肘上三寸，伸肘 舉臂 取之」；. 《動功按摩秘訣》：「伸 ...
定位. 在 少海穴 與 極泉穴 的連線上，少海穴上3寸，在 肱二頭肌 的內側溝中。 解剖：當肱二頭肌內側溝處，有肱三頭肌。 有尺側上副動脈，布有前臂內側皮神經、尺神經。 刺灸法. 直刺0.5─1寸 [ 3] 針0.3─0.5寸，灸2─3壯 [ 1] 主治. 頭痛振寒、目黃、脇痛、肩臂疼痛紅腫不能舉、腋下腫痛. 參考資料. ^ 1.0 1.1 《標準針灸穴位圖冊》，中國中醫研究院針灸研究所. ^ 2.0 2.1 2.2 高式国 ，《 针灸穴名解 》 ^ 邱茂良，《針灸學》，知音出版社，2006. 參照. 腧
「青靈」為「清冷」之音轉。 【位置】 上臂內側，肘橫紋（ 少海 ）上3寸，肱二頭肌內側溝中，當腋窩頂點（ 極泉 ）與 少海 連線的下1/3折點處。
青靈穴 ， 經穴 名。. 出《 太平聖惠方 》。. 《 醫學入門 》作 青靈泉 。. 屬 手少陰心經 。. 在臂內側，當 極泉 與 少海 的連線上，肘 橫紋 上3寸， 肱二頭肌 的內側溝中。. 布有前 臂內側皮神經 ，臂內側皮神經， 尺神經 和 貴要靜脈 ， 尺側上副動脈 。. 主治 ...
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