在人體複雜的經絡系統中,存在著許多重要的穴位,它們如同身體的微型能量樞紐,能影響周遭組織的功能和健康狀態。其中,位於肩胛骨外緣、第七頸椎棘突下方凹陷處的「復...
在人體穴位中,復溜穴是一個相對鮮為人知的穴位,但它卻擁有著令人驚奇的功效。位於小腿外側,宛如一扇通往健康之門的秘密通道,復溜穴能幫助我們改善許多常見的健康問...
在中醫學說中,人體存在著許多重要的穴位,其中「命門穴」被認為是連結生命本源的關鍵。它位於腰部,如同守護著身體能量的要塞,對健康和福祉有著至關重要的影響。今天...
在足底的湧泉穴,是中醫養生學中重要的穴位之一,被譽為「足部之泉」。它位於足底,在足跟前1/3處,腳趾和足跟連線的中點。雖然位置看似不起眼,但湧泉穴卻擁有著驚人...
現代人生活步調快速,經常處於高壓狀態下,容易出現疲勞、失眠等問題。此外,環境污染、飲食不均衡等因素也降低了人們的免疫力。面對這些健康挑戰,除了尋求專業醫療協...
現代人生活步調快速,經常感到疲勞、精神不濟。中醫認為,身體的疲勞和氣血運行不暢有關。而湧泉穴正是補益腎精、活絡氣血的要穴之一。今天就來分享如何正確按壓湧泉穴...
你是否曾好奇,為何中醫在治療疾病時總是會用「氣血」來解釋?而「血海」這個名字聽起來又如此神秘莫測?其實,血海並非一個真的「海」,而是在中醫經絡學說中對人體血...
現代人生活節奏快速,工作壓力大,常常感到疲勞不堪,精神萎靡。面對這樣的狀況,除了充足的睡眠和均衡的飲食之外,中醫穴位按摩也是一個有效的改善方法。其中,位於小...
在現代快节奏的生活中,疲勞、壓力成為許多人的共同困擾。尋找方法來舒緩身心狀態變得越來越重要。而中醫的穴位療法,則提供了一個天然且有效的選擇。其中,三陰交穴位...
勞合穴,聽起來很陌生嗎?它其實是一個藏在我們手掌中,擁有神奇功效的穴位。勞合穴位於手掌心,當手握拳時,大拇指與食指之間的凹陷處就是勞合穴的位置。這個看似不起...
復溜穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 復溜穴位置 在小腿內側, 太溪穴 直上2寸,跟鍵的前方處為復溜穴位所在之處。 復溜穴隸屬於十四經穴中的 足少陰腎經 ,簡稱為腎經。 足少陰腎經穴絡脈總共計有27個穴位,若 復溜穴痛 即發生於此經脈部位。 復溜穴亦稱伏白穴,昌陽穴。 復溜穴英文 名稱:Recover Flow,十四經穴標準定位編號:KI7. 來源: 針推醫學網. 復溜穴痛. 復溜穴疼痛 位於足少陰腎經穴脈絡中,應多留意是否出現腹脹,水腫,腸鳴,泄瀉,盜汗,自汗,腳氣,腿腫,足痿等相關疾病症況。 任
復,又作「伏」,隱伏;溜,流動。. 足少陰腎經脈氣至此深伏而行。. 穴後方當比目魚肌下端移行于跟腱處,故別名「伏白」(《針灸甲乙經》)。. 又當昌陽之脈(足少陰經在小腿部的支脈)處,故別名「昌陽」(《針灸甲乙經》)。. 【位置】. 復溜、懸鐘 ...
解剖位置. 在比目魚肌下端移行於跟腱處的內側;前方有脛後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經,小腿內側皮神經,深層為脛神經。 針刺方法. 直刺0.5-0.7寸. 穴道介紹. 此穴道為腎經「經穴」,經常被用來補腎益氣,改善腰部酸脹,下肢無力、眼睛模糊...等等,中醫相關之脾臟、腎臟相關疾病諸如:腎炎、睪丸炎、腹脹、腹瀉、水腫、腰痛、功能性子宮出血、尿路感染,女性白帶過多亦可改善。 復溜就是要讓停留下來的水液又重新流動起來。 當人體內有淤血時,尿液、汗液和痰濕這些髒東西就會停留在體內不流動了。 凡是身體出現腫的地方都
【图解复溜穴位的位置】 1.坐位或仰卧位,先取太溪穴,再向上量约2横指处,跟腱前缘处,按压有酸胀感 (图②)。 2.坐位或仰卧位,由 内踝尖 向上量约2横指 (即2寸), 交信 后0.5寸的凹陷处,按压有酸胀感。 【复溜穴养生功效】 补肾 益阴,温阳利水。主治水肿, 腹胀, 泄泻 ,癃闭;热病汗不出,或汗出不止,盗汗;下肢痿痹,腰肌劳损; 痔疮 。 【 按摩 复溜穴作用和好处】 助阳补肾找复溜。 【特别说明】 1.复溜穴为保健用穴,经常按摩可以预防足跟痛等。 2.足少阴 肾经 经穴 。 本文来自网络,不代
穴點位置: 上內踝二寸,動而不休。 穴點作用: 治療 腸道不適 、 泌尿生殖系統的問題 、 腰扭傷 、 四肢腫 。 取穴方法: 脛骨後側,脛骨內踝後側的凹陷垂直向上2寸。 內踝頂點至阿基里斯腱中點為太溪穴,太溪穴向上2寸為復溜。 復溜穴 (伏白、昌陽)穴位. 特別感謝: 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息! 復溜穴 (伏白、昌陽)的穴點位置與作用、取穴方法,復溜穴 (伏白、昌陽)作用:治療腸道不適、泌尿生殖系統的問題、腰扭傷、四肢腫。 -KingN
基本介紹. 中文名 :復溜穴. 標準定位 :在小腿內側,太溪直上2寸. 定位補充 :足踝尖與跟腱後緣之間向上約三指. 功用 :補腎益陰,溫陽利水。 穴位解析. “復溜”的“復”是反覆的意思;“溜”是盛放的意思。 也就是作為壞的 氣息 在此持續堆積的穴位。 按摩復溜穴對女性下焦冷、痛經、手腳浮腫有效。 取法. 正坐垂足或仰臥位,在太溪上2寸,當跟腱之前緣處取穴。 取穴時,患者應正坐或者仰臥。 復溜穴位於人體的小腿里側, 腳踝 內側中央上
具體的取穴方法為:坐位垂足或者仰臥位,先找到太溪穴,太溪穴在足內踝尖與跟腱之間的凹陷處,也就是內踝尖與跟腱之間的中點,鍼灸學同身寸規定,大拇指指間關節部位的橫徑為1寸,從太溪穴向上量兩橫指,跟腱的前方,就是復溜穴。
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