在中醫學中,穴位扮演著重要的角色,透過刺激特定的穴位可以達到調節氣血、改善身體機能的效果。其中,期門穴就如同一個隱藏的活力寶藏,其神奇功效讓人驚嘆不已。期門...
現代人長時間使用電腦、手機,肩頸痠痛成為常見困擾。而中醫學中的「曲池穴」就位於手臂上,被認為可以有效緩解肩頸不適。今天就讓我們一起來深入了解這個神奇穴位吧!...
在人體手部三隻指頭(大拇指、食指和中指)的連線處,有一道隱藏著神奇力量的經絡穴位——內關穴。它不僅是古代針灸治療的重要穴位,也是現代人舒緩壓力、改善睡眠的天然...
中渚穴,位於小腿內側,是足三里穴的「鄰居」。它雖然不及足三里聲名顯赫,但同樣擁有深厚的養生價值。今天就讓我們一起來探索中渚穴的位置,並揭開它神秘的面紗。中渚...
現代社會步調快速,工作壓力大,許多人常感到疲勞、精神不濟。想要找回活力,除了充足睡眠和均衡飲食外,中醫穴位按摩也是一個不錯的方法。其中,少海穴就因其能有效舒...
在現代快節奏的生活中,壓力、焦慮成為許多人的隱形殺手。面對工作、學業和人際關係的挑戰,我們常常感到心緒不安,難以放鬆。然而,古人早已發現了人體穴位的奧秘,利...
你知道嗎?在你的小腿內側,有一處神奇的穴位,可以幫助你舒緩膝蓋疼痛、改善關節活動度,甚至促進血液循環。它就是「委中穴」。委中穴位於小腿內側,髕骨下方四指寬處...
在人體複雜的經絡系統中,藏著許多神奇穴位,其中「湧泉穴」更是備受推崇。它如同生命之泉般,滋養著全身的活力,帶來健康與平衡。湧泉穴位於足底,以「涌」字形容其位...
尺澤穴是手部一個重要的穴位,位於手掌內側,靠近手腕處。它不僅易於找到,也具有多種功效,能有效緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等。尺澤穴的位置:尺澤穴位於手掌的...
內關穴,位於手腕內側,三指寬處,又稱作「安神穴」。它不僅是人體重要的穴位之一,更是中醫保健養生不可或缺的關鍵。尋找內關穴:將手掌朝上,找到手腕橫紋,也就是腕...
期門穴隸屬於十四經穴中的足厥陰肝經穴,簡稱為肝經。足厥陰肝經穴絡脈總共計有14個穴位,若期門穴痛即發生於此經脈部位。 期門穴亦稱肝募穴。期門穴英文名稱:Cycle Gate,十四經穴標準定位編號:LR14
【操作】 沿肋間隙向外側橫刺0.5~1寸,不可直向深刺。 電針時深度以皮下至肌膜間為宜。 艾炷灸3~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。 【功效】 疏肝理氣,化瘀消積。
功能主治. 疏肝理氣,活血化瘀,健脾和胃,化痰消積。 胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆、反酸、腹脹. 此穴有疏肝理氣、化積通淤之效,主治肋間 神經 痛、肝炎、肝腫大、 膽囊 炎、胸脅脹滿。 對腹脹、嘔吐、乳腺炎等,長期按壓此穴有很好的調理保健作用。 取穴位置. 位於胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸,取穴時正坐,舉雙手,掌心向下,指尖相對,拇指在第6肋骨上。 乳頭正下方與拇指的交點處即是。 按摩法. 用指柔法,用雙手的食、中二指成劍指或單用拇指放在兩側期門穴上,力度以微感痠痛為宜,按揉約10-15分鐘
期門。期,期望、約會之意。門,出入的門戶。期門名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經。本穴為肝經的最上一穴,由於下部的章門穴無物外傳而使本穴處於氣血物質的空虛狀態。但是,本穴又因其位處於人體前正中線及側正中線的中間位置,既不陰又不陽、既不高亦不低,因而既無熱氣在此冷降也無經水在此停住,所以,本穴作為肝經募穴,儘管其穴內氣血空虛,但卻募集不到氣血物質,唯有期望等待,故名期門。 在「newton.com.tw」查看更多資訊 •中文名:期門穴 •別名 :肝募穴 •主治疾病:胸脅脹滿疼痛、嘔吐、呃逆等 •刺
期門穴具有疏肝理氣,化瘀消積的功效。 期門穴的主治疾病如下: 胸脅脹滿疼痛,嘔吐,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,飢不欲食,胸中熱,咳喘,奔豚,瘧疾,傷寒熱入血室。
【艾灸方法】期門穴,艾炷灸3-5壯;或艾條灸3-10分鐘。 【按摩手法】先用手掌輕擦雙側脅部至微微發熱,然後用拇指指面著力於期門穴之上,由輕至重,待產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺後,再施以按揉的方式, 讓刺激充分達到肌肉組織的深層 ...
穴點作用: 治療 胸部不適 、 消化不良 。 取穴方法: 乳頭下方,約第六肋間隙中,正中線向外4寸。 期門穴穴位. 特別感謝: 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息! 期門穴的穴點位置與作用、取穴方法,期門穴作用:治療胸部不適、消化不良。 -KingNet國家網路醫藥.
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