在中医理论中,劳宫穴被称为“手心之宝”,它位于手掌正中央,两根手指(中指和无名指)之间的凹陷处。这个小小的穴位却蕴藏着巨大的能量,与人体多脏器功能密切相关,具...
在中醫穴位學中,日月穴是足陽明胃經的重要穴位,位於足背外側,第二、三metatarsal骨的交界處。雖然名字簡單,但其所代表的能量和功效卻如同日月般,照耀著我們的身心...
你是否經常感到肩頸僵硬、疼痛?在長時間使用電腦或手機後,肩頸痠痛總是揮之不去嗎?其實,人體上有許多穴位可以幫助我們舒緩這些不適,其中就包括位於手肘外側的「曲...
神門穴,又名心俞穴,位於手腕內側,可說是最為人熟知且易於找到的穴位之一。它如同通往心靈的鑰匙,能有效舒緩壓力、焦慮和失眠等問題。今天就讓我們一起來深入了解神...
在中醫的學說中,人體存在著許多穴位,每個穴位都與特定的臟腑經絡相通,具有調節氣血、改善健康的功能。其中,勞宮穴因其獨特的功效而備受關注。它位於手掌心,當你握...
現代人生活步調快速,經常處於高壓狀態下,容易出現疲勞、失眠等問題。此外,環境污染、飲食不均衡等因素也降低了人們的免疫力。面對這些健康挑戰,除了尋求專業醫療協...
在中醫學中,神闕穴被譽為「命門之穴」,其位置如同腹部的中心點,掌控著人體的元氣流動。想要增強體質、改善消化功能?神闕穴正是你的最佳選擇!神闕穴的位置:神闕穴...
在中醫學說中,人體如同一個精密的系統,經絡與穴位是維持健康平衡的重要關鍵。其中,位於足底的「湧泉穴」被譽為「百脈之源」,其能量滋養全身,對改善睡眠、舒緩疲勞...
在人體手腕內側,三指並攏處,腕橫紋上約兩個拇指寬處,便藏著一個神奇穴位——「內關穴」。它不僅是經絡上的重要樞紐,更是舒緩情緒、調理身體的關鍵。找到內關穴的秘訣...
在現代快節奏的生活中,疲勞、壓力成為許多人的共同煩惱。而中醫穴位按摩則提供了一個自然、有效的方式來舒緩這些症狀。其中,位於手臂外側的「曲池穴」,就是一個值得...
勞宮穴位圖解位置. 勞宮穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 勞宮穴位置 在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時中指尖處為勞宮穴位所在之處。. 勞宮穴隸屬於十四經穴中的 手厥陰心包經 ,簡稱為心包經。. 手厥陰心包經穴絡脈總共計有9個 ...
勞宮穴位 (引自《經絡與穴道》) 手掌心,第2~3掌骨之間偏於第3掌骨的掌中紋處,握拳屈指時當中指端所指處。 《靈樞‧本輸》:「掌中,中指本節之內間也」;
1)勞宮。勞,勞作也。宮,宮殿也。該穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫乾燥之氣,行至本穴後,此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。 2)五里。五里,指穴內氣血場的履蓋範圍如五里廣也,無它意。 3)鬼路。鬼,與天相對,指地部。路,道路也。鬼路名意指穴內氣血來自於地部。本穴物質主要為脾土中所含水濕的氣化之氣,氣血物質是來自地部,故名鬼路。 4)掌中。掌中名意一指本穴位於手掌,二指穴內氣血來
外勞宮取穴快速方法為手背部,第2、3掌骨之間,掌指關節後0.5寸處為外勞宮穴的位置,下圖為外勞宮穴位置圖。 來源: 經絡穴位網 外勞宮穴作用與功效
勞宮穴位於手掌的胃腸反射區,體質偏熱、口乾舌燥、尿量少、常便秘的人,平日可用拇指以旋轉方式按壓另一掌勞宮穴約30秒,其餘四指則放在手背後支撐,直到掌心產生微熱感,有助和胃祛濕、增強體質。 尤其在每日清晨7點,人體氣血循行節律正從大腸經轉至胃經,此時按摩勞宮穴一會兒,可促進腸胃蠕動,進而緩解便秘困擾。 適應症. 心絞痛、嘔吐、口瘡、手汗、手指麻木、手掌搔癢、中暑. 簡易取穴. 握拳屈指,中指指尖對應的掌心中央位置即為勞宮穴,雙手各一。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 自我按摩. 以拇指指尖、指腹按另一手勞宮
穴點位置: 在掌中央動脈中。 穴點作用: 治療 口腔炎 、 嘔吐 、 咳嗽 、 心煩易怒 、 中暑 。 取穴方法: 手掌側,食指與中指掌骨體間,手握拳時中指指尖所在處。 勞宮穴 (五里)穴位. 特別感謝: 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息! 勞宮穴 (五里)的穴點位置與作用、取穴方法,勞宮穴 (五里)作用:治療口腔炎、嘔吐、咳嗽、心煩易怒、中暑。 -KingNet國家網路醫藥.
人的手上有很多重要穴位,如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等。 廣西中醫學院骨傷研究所博士生導師韋貴康教授告訴記者,不同穴位對應著身體的不同器官,經常...