現代人久坐辦公、使用手機頻率高,肩頸痠痛已成為普遍困擾。想要擺脫肩頸僵硬、疼痛的束縛,除了伸展運動,還可嘗試針灸或按摩等方式。而位於肩膀上方的「肩井穴」,正...
在人體足底中央凹陷處,有一點宛如泉水般流動的生命能量,它就是「湧泉穴」。這個位於足心,腳跟與大拇指根部連線中點的穴位,不只是足底反射區的一部分,更承載著豐富...
在中醫的經絡體系中,氣海穴被譽為「百會之源」,其重要性不言而喻。位於人體下腹部,肚臍下方三寸處的氣海穴,如同中焦的樞紐,承擔著調節脾胃功能、滋養元氣的重要使...
在中醫學說中,內關穴被譽為「寧心之穴」,它位於手腕內側,三指寬處,能有效舒緩心煩意亂、失眠多夢等問題。內關穴的奇妙功效內關穴位於手陽明大腸經上,與心臟、心包...
中脘穴,位於肚臍上方四指寬處,是人體重要的氣血樞紐之一。它不僅在中醫理論中佔有重要地位,更被廣泛應用於改善腸胃功能、緩解腹痛、消化不良等症狀。深入了解中脘穴...
在中醫體系裡,每一個經絡都像一條隱形的河流,流淌著人體的vitalenergy–氣血。而穴位,則如同沿途的港口,可以幫助我們調節這些能量的流動,維持身體的健康平衡。今天...
在人體足底中央,有一處神奇的穴位,被稱為「湧泉」。它如同生命之泉般,與身體的健康息息相關。了解湧泉穴的位置和功效,可以幫助我們更好地照顧自己,保持活力與健康...
在中醫穴位學中,足三里被譽為「百會穴」,它位於小腿外側,可有效調節人體的氣血循環,提升免疫力,帶來多重健康益處。足三里的位置和取穴方法:足三里穴位位於小腿外...
你知道嗎?在你的小腿外側,隱藏著一個神奇的穴位,它被稱為「足三里」。這個穴位不僅是針灸和中醫的重要治療點,更被認為是強健體魄、增強免疫力的關鍵。今天就讓我們...
三陰交穴位,位於小腿內側,是足太陰脾經的合穴,被譽為「百病之源」的治療要點。它具有調節氣血、溫補陽寒、舒緩疼痛等功效,對於現代人常見的疲勞、失眠、經痛等問題...
肩井穴功效 具有提高性功能、治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕、幫助入眠、疏導水液等作用功效。 來源: 經絡穴位網. 肩井穴針灸 一般直刺0.3~0.5寸為 肩井穴安全深度 ,下為肺尖禁深刺。 直刺0.5~0.8寸,局部酸脹感明顯,向四周擴散。 注意:肩井穴深部正當肺尖,不可深刺,孕婦禁針。 特別注意:肩井穴懷孕孕婦不能按摩,容易造成流產,懷孕中不宜對肩膀進行運動或按摩。 人體穴道 肩井、 湧泉 兩穴道若比喻為一口井,井口就是肩部的肩井穴,井底是腳底的湧泉穴。 現代人步調快緊張情緒
中華民國科學氣功協會理事長吳長新表示,肩井穴是脾臟反射區,和自律神經有關,中醫常道「脾主憂思」,現代人肩膀僵硬往往和思慮過度有關,因此他推廣的長命拍打功,其中也有一式用空拳(手握拳,拇指收進四指中),力道彷彿幫小嬰兒拍嗝般輕柔地輕叩肩井穴,「輕輕一拍,肩頸一鬆全身鬆。 助產催乳收奇效. 除了紓緩頸項、肩背不適,自古醫家也常用肩井穴催乳、治難產。 中醫古籍《儒門事親》提到:「乳汁不下……針肩井二穴,亦效。 」《千金方》記載:「難產,針兩肩井,入一寸瀉之,須臾即分娩。 」產婦哺乳若
肩井穴位置 「肩井穴」位於大椎穴(低頭時,頸後凸起下方凹陷處)與肩峰端連線的中點處。 肩井穴功效 舒緩肩頸肌肉。 促進周邊的血液循環,通經絡、促進氣血。 舒緩壓力。 改善落枕。 肩井穴按摩方法
肩井穴功效是去風清熱,通經理氣。 主治頭項強痛,肩背疼痛,上肢遂,乳癰,乳汁不下,乳房疾病,中風,乳腺炎肩關節周圍炎,高血壓,腦血管意外。 現代研究發現,針刺肩井穴治療急性乳腺炎,86例患者,經1-5次治療均獲痊癒。 針刺治療複發性麥粒腫,總治癒率90%。 肩井穴配足三里穴,陽陵泉穴治腳氣酸痛,治療乳腺炎特效穴. 肩井穴配肩髃穴,天宗穴,有活血通絡止痛的作用,肩背痹痛. 肩井穴配乳根穴,少澤穴,有消炎通乳止痛的作用,乳汁不足,乳癰. 肩井穴配合谷穴,三陰交穴,有活血利氣催胎的作用,難產. Youtube影
掌握最新健康消息!. 肩井穴 (膊井、肩解)的穴點位置與作用、取穴方法,肩井穴 (膊井、肩解)作用:治療肩頸痛、胸悶,增加泌乳。. -KingNet國家網路醫藥.
【釋名】 穴位於肩上,其下為空陷,所以稱「井」。 【位置】 肩上,前直 乳中 ,當 大椎 與肩峰端連線的中點處。 《針灸甲乙經》:「在肩上陷者中, 缺盆 上,大骨前」;大骨,指肩胛岡,穴在肩胛骨上角與斜方肌上緣之間。 《太平聖惠方》:「在肩上陷罅中, 缺盆 上,大骨前一寸半,以三指按之,當其中指下陷者中是也。 《針灸玉龍經》:「在肩端上 缺盆 盡處」; 《針方六集》:「如取左﹝側﹞穴,用本人右手小指按于左肩柱骨尖上,平排三指,取中指下第一節中是穴。 取右﹝側﹞穴,亦如是。 」可作定位參考。 【解剖】 肌肉
肩井穴是足少陽膽經的常用腧穴之一,位於大椎與肩峰端連線的中點上,前直對乳中。 現代常用於治療肩頸部軟組織疾患、乳腺炎等。 直刺0.3—0.5寸,深部正當肺間,慎不可深刺。 基本介紹. 中文名 :肩井穴. 別名 :肩解穴,膊井穴. 隸屬經絡 :足少陽膽經. 功能 :祛風清熱,活絡消腫. 主治 :肩背痹痛、上肢不遂等. 操作 :直刺0.3—0.5寸. 主要配伍 :配肩髃、天宗主治肩背痹痛. 名稱釋義,功能作用,治法,定位,解剖,主治,操作,臨床運用,配伍,功效,相關論述, (1肩解穴。
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