太溪穴，作為傳統中醫學中重要的穴位之一，位於腳內踝後下方，不僅對於補腎有顯著效果，同時也具有提升身體抗寒能力、增強免疫系統等多重好處。

腎藏志而喜靜，出太深之溪，以養其大志，故名太溪古代很多大醫面對病垂的病人，都是用太溪穴「補腎氣」、斷生死。 如果在這個穴位上仍能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治；如果這裡沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，比較危險了。

太溪穴位位置圖及作用. 2017-03-22 由 生活小百匯 發表于 健康. 太溪穴位於足內側，在內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，用手指按揉有微微的脹痛感。. 太，大也。. 溪，溪流，太溪的意思就是大的溪流。. 從太溪穴的名字就體現了這個穴位的功能：腎經之水在 ...

【釋名】 太，意指盛大。 足少陰腎經脈氣出于足底，通過然谷，泄成大溪，動脈相應，故名。 【位置】 太谿穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 太谿穴位 (引自《經絡與穴道》) 足內側部，內踝後方， 內踝尖 與跟腱之間凹陷處。 《靈樞‧本輸》：「內踝之後，跟骨之上，陷者中也。 《醫學入門》：「內踝後五分」； 《循經考穴編》：「踝骨尖平」。 【解剖】 肌肉：前方為脛骨後肌腱和趾長屈肌腱，後方為跟腱和跖肌腱；深層為拇長屈肌。 神經：小腿內側皮神經，當脛神經經過處。 血管：脛後動、靜脈。 【操作】 直刺0.5～1

【太溪穴名释义】 太,大;溪,沟溪。气血所驻之处,至此聚留而成大溪。 【太溪穴位位置图】 在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中的位置(图⑦)。 【图解太溪穴位的位置】

《中華針灸要穴叢書:太溪穴》分上、中、下三篇,從三個方面對太溪穴進行立體式、多視角的系統總結。 上篇為穴位概述,介紹針灸穴位的起源、基礎理論、歷代針灸著作對...