腎俞穴，緩解疲勞、護腎氣. 中醫認為，養生保健以腎為先，許多慢性疾病都是腎氣衰退而起。. 腎俞穴的位置對應腎臟，是腎氣疏通出入之處，加上腎俞穴屬足太陽膀胱經，膀胱經與腎經相表裡，因此刺激腎俞穴，兼具調節腎經與補腎作用。. 2018-02-02. ．文 ...

腎俞穴位的作用功效： 1、緩解腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等； 2、緩解治療遺尿，遺精，陽痿，月經不調，白帶，水腫，耳鳴，耳聾，腰痛等。 3、補腎助陽、調節生殖功能。 堅持按摩、擊打、照射腎俞穴，增加腎臟的血流量，改善腎功能。 穴位配伍： 腎俞穴配太溪穴 、三陰交穴治月經不調；腎俞穴配翳風穴、耳門穴治耳鳴、耳聾。 【艾灸療法】用艾條溫和灸5~20分鐘，每天一次，可改善腰膝酸軟、月經不調、水腫。 【拔罐療法】用火罐留罐5~10分鐘，隔天一次，可緩解小便不利、水腫等。 【刮痧療法】用面刮法從上

冬天勤按「腎俞穴」養腎4功效，涵養腎氣、開啟身體的暖氣！. 冬天是養腎的季節。. 在中醫的觀點中，腎象徵著人體先天帶來的元氣，而腎俞是腎臟的氣輸注於體表的地方。. ⚠️拉肚子竟可能是大腸癌????？. 〉早安健康8月號《腸道復活全攻略》名醫親授3招腸 ...

穴與腎臟相應，為腎的背俞穴。 【位置】 腎俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 腎俞穴位 (引自《經絡與穴道》) 腰部第二腰椎棘突下（ 命門 ）旁開1.5寸處，約與肋弓緣下端相平。 《靈樞‧背腧》：「在十四焦（椎）之間，皆挾脊相去三寸所。 《針灸甲乙經》：「在第十四椎下兩傍各一寸五分處」； 《千金要方》：「對臍兩邊」。 【解剖】 肌肉：腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間。 神經：第一腰神經的後支內側支，深層為後支外側支、腰叢。 血管：第二腰動、靜脈背側支的內側支。 【操作】 直刺或向

腎俞穴位圖解位置. 腎俞穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 腎俞穴位置 在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1．5寸處為腎俞穴位所在之處。. 腎俞穴隸屬於十四經穴中的 足太陽膀胱經 ，簡稱為膀胱經。. 足太陽膀胱經穴絡脈總共計有67個穴位，若 腎俞穴痛 即 ...

腎俞穴的位置對應腎臟，是腎氣疏通出入之處，加上腎俞穴屬足太陽膀胱經，膀胱經與腎經相表裡，因此刺激腎俞穴，兼具調節腎經與補腎作用。 調補腎經，防慢性病

腎俞穴能夠輔助治療由腎虛引起的各種疾病，如遺尿症、遺精、白帶增多等。 取適量藥食兩用品如枸杞子、淫羊藿等加入水中煮沸後過濾取汁液飲用也可滋陰補腎。