在傳統中醫學裡，人體宛如一座精密的能量系統，經絡如同道路，氣血則為流動的能量。而穴位，便是沿著這些道路的關鍵節點，能夠引導、調節人體的氣血運行。其中，位於手...
太溪穴功效復溜穴位置按摩氣海穴
耳神門穴，位在耳朵上，是中醫耳穴治療中的重要穴位。它被譽為「平靜之門」，能幫助我們舒緩壓力、改善睡眠、提升專注力等。找到你的耳神門穴耳神門穴位於耳廓前下方，...
中府穴功效太衝穴太衝穴位置
在中醫經絡體系中，血海穴如同其名，被視為「血液的海洋」，它位於小腿內側，具有滋補氣血、調經止痛等多種功效。掌握血海穴的位置和刺激方法，可以幫助我們改善健康，...
通里穴位置如何找到足三里穴位圖外關穴位置
在中醫穴位學中，關元穴因其獨特的功效而備受重視。它位於人體下腹部，如同生命之源般，承載著強大的能量，能調節臟腑功能、改善身體健康。今天就讓我們來探討關元穴的...
湧泉穴位圖如何按足三里穴位置圖片按摩氣海穴
現代人生活步調快速，工作壓力大，常常感到疲憊不堪。除了充足的睡眠和均衡的飲食外，你知道嗎？中醫穴位療法也能幫助你恢復元氣！其中，「太衝穴」就是一個不容忽視的...
風池穴功效耳神門穴位置太衝穴位圖
現代人生活步調快，壓力大，長時間使用電腦或手機，更易造成頭頸僵硬、肩背痠痛。想要擺脫這些不適，除了改善姿勢和運動之外，還可善用中醫穴道按摩，例如位於後腦勺的...
湧泉穴跳動三陰交合谷穴位置
在中醫針灸學中，內關穴和神門穴分別位於手部，卻擁有著神奇的功效，能夠有效舒緩焦慮、平靜心緒。它們就像一對親密的夥伴，共同守護著我們的精神健康。內關穴：平撫心...
太衝穴功效行間太衝穴位圖三陰交
生活在現代社會，壓力無處不在，焦慮、失眠等問題困擾著許多人。而中醫學中「神門穴」被視為舒緩焦慮、安神寧心之良方。神門穴位於手腕內側，在腕橫紋上，三指並攏處，...
少府穴功效委中穴腫脹築賓穴功效
現代人久坐、缺乏運動，肩頸痠痛、手腳麻痺等問題越來越普遍。面對這些惱人的症狀，除了尋求醫藥協助外，也越來越多人開始重視傳統中醫的穴位療法。其中，位於小腿內側...
關元穴位圖耳神門穴位置膽囊穴位圖
四白穴位圖解位置. 四白穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 四白穴位置 在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處為四白穴位所在之處。. 四白穴隸屬於十四經穴中的 足陽明胃經 ，簡稱為胃經。. 足陽明胃經絡脈總共計有45個穴位，若 四白穴痛 即發生於此經脈 ...
陽白穴位置在前額部，當瞳孔直上，眉上1寸為陽白穴位所在之處。 效用. 按摩陽白穴先將雙手搓暖後用指腹去按壓陽白穴，力度由輕到重，速度緩和不要太快。 具有治療目眩，目痛、眼睛疾患、頭痛等功效。 平常可以用中指點按，力度由輕到重，在慢慢放開，做為日常保健。 另外，陽白穴對眼睛酸痛有相當程度改善效果。 (三)【四白穴】 位置. 中指與食指併攏，中指側邊貼著鼻翼，食指所在位置即是四白穴. 功效. 四白穴是一個明目穴，效果非常顯著。 它是胃經的循經的上口，點揉四白穴，就把氣血引過來了，可以預防黑眼圈；眼保健操中就有
【上白穴】 → 穴位圖. 部位：在手背面，大指與食指叉骨之間，距指骨與掌骨接合處下五分。 解剖： (肌肉)伸指肌、骨間肌、蚓狀肌。 (血管)橈、尺動靜脈之表皮分支形成之血管網。 (神經)橈骨神經、正中神經之末梢枝。 (肺與心細分支神經交錯) 主治： 眼角發紅，坐骨神經痛、胸下 (心側)痛。
位置. 手六白包括上白穴、中白穴、下白穴、内白穴、外白穴、分白穴，具体位置如下：. 上白穴： 手背朝上，握拳取之，食指掌骨与中指掌骨之间，距指骨与掌骨缝上5分处（手腕方向）。. 中白穴： 位于手背，小指掌骨与无名指掌骨之间，距指骨与掌骨结合处 ...
穴道出處. 中國大陸《常用新醫療法手冊》：腰腿點，位於手背，腕背橫紋前1寸5分，第二伸指肌腱橈側1穴，第四伸指肌腱尺側1穴。. 左右手各2穴。. 主治：腰腿痛、以急性扭傷效果最好。. 向肌腱下斜刺3～5分，針感麻、酸至指尖。. 灸3～7壯。. 【手針源流 ...
