在人體手腕內側的三指寬處,有一處神奇穴位,名為「內關」。它如同身體中的一道閘門,能調節情緒、舒緩壓力,帶來平和與安寧。內關穴位於腕橫紋上,以虎口中央為基準點...
![曲池穴位置圖片](https://i.imgur.com/XXXXXXX.png)你是否常感到肩頸痠痛、僵硬難以活動?現代人長時間伏案工作、使用手機等不良姿勢,常常導致肩頸肌肉緊繃。中醫認...
在人體的足底,存在著一個神奇穴位,名為「湧泉穴」。它如同身體的泉源,承載著生機與活力。掌握湧泉穴的位置,就能開啟通往健康與舒適的道路,有效舒緩疲勞,改善睡眠...
中脘穴,位於人體正中線上,肚臍上方兩寸處,是人體重要的穴位之一。它屬於足陽明胃經的穴位,與胃、脾等臟器的功能息息相關。中脘穴不僅可以緩解腹部的疼痛和不適,還...
在現代快節奏的生活中,疲勞、壓力成為許多人的共同煩惱。而中醫穴位按摩則提供了一個自然、有效的方式來舒緩這些症狀。其中,位於手臂外側的「曲池穴」,就是一個值得...
大鐘穴,位於手肘內側,如同鐘聲般清脆地回蕩在經絡之中。它不僅是人體重要的穴位之一,更是掌握健康關鍵的「金鑰匙」。大鐘穴,又名「大鐘」或「鐘穴」,屬於手厥陰心...
天突穴,位於頭頂正中線上,髮際線後約一寸處,如同一個隱藏的能量樞紐,連結著頭部的經絡網絡。它不僅是針灸治療中的重要穴位,也是日常保健和提升精神狀態的寶貴資源...
在中醫養生學中,穴位扮演著重要的角色,它們如同身體的能量樞紐,透過刺激可以改善各種健康問題。其中,神闕穴就以其對腸胃和整體健康所產生的顯著影響而備受推崇。神...
合谷穴,顧名思義,是位於手拇指與食指之間的凹陷處。它不僅是人體穴位中數一數二重要的穴位,更是連結全身氣血運行的重要樞紐。在中醫理論中,合谷穴被認為可以疏通經...
天柱穴道按摩 按摩天柱穴用拇指按揉天柱穴100~200次。每天按壓,具有緩解治療後頭痛保健功效。天柱穴對肩膀肌肉僵硬、酸痛亦有功效益處。另外按摩天柱穴、風池穴、太陽穴、百會穴這四個穴位可以預防掉髮。
「天柱穴」穴道百科:舒緩僵硬痠痛,落枕快快好 人體以頭為天,頸項則如擎天之柱。 天柱穴在斜方肌起始部,天柱骨的兩旁,所以被稱作天柱。
【釋名】 天指頭部;項肌隆起如柱,穴在其旁。 故名。 【位置】 項後 髮際 ,斜方肌外緣凹陷處,當後 髮際 正中旁開1.3寸。 《針灸甲乙經》:「在俠項後 髮際 ,大筋外廉陷者中」; 《循經考穴編》:「腦後 髮際 當中各開寸半,大筋外廉陷中,合居 風池 下寸半。 又法:當結喉旁各開九寸, 風府 之前, 天牖 之後。 《針灸集成》:「在 玉枕 後二寸少,去中行 風府 七分,去 風池 六分。 【解剖】 肌肉:斜方肌起始部,深層為頭半棘肌。 神經:枕大神經幹上行處。 血管:枕動、靜脈幹。 【操作】 直刺0.5~
按天柱穴有什麼功效. 經常按摩天柱穴,可以改善腦部 血液 迴圈,通暢氣血,調和百脈之功效,常用於治療神經系統疾病,如神經衰弱,失眠;五官科疾病,如咽喉炎,慢性鼻炎,鼻衄。. 亦可用於頭痛,項強,鼻塞,肩背病,熱病,落枕,哮喘等病症的治療 ...
天柱穴是一個穴位,位於後髮際正中旁開1.3寸處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外側凹處,後髮際正中旁開約2厘米左右即是此穴。 歸屬足太陽膀胱經。 在「newton.com.tw」查看更多資訊 •中文名:天柱穴 •外文名:Tianzhu point(BL 10) •位於:後髮際正中旁開1.3寸 •作用:治療肩膀肌肉僵硬、酸痛 •主治病徵:肩膀肌肉僵硬、酸痛 •指壓法:治療憂鬱症 在「newton.com.tw」查看更多資訊 治療肩膀肌肉僵硬、酸痛 肩膀肌肉僵硬酸痛可說是現
天柱穴的主治病徵為:頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。 該穴道是治療 頭部 、 頸部 、脊椎以及 神經 類 疾病 的 中藥 首選穴之一。
天柱,天,一指穴內物質為天部陽氣,二指穴內氣血作用於人的頭頸天部。 柱,支柱也,支承重物的堅實之物,在此喻意穴內氣血飽滿堅實也。 該穴名意指膀胱經的氣血在此為堅實飽滿之狀。