內關穴,位於手腕內側,三指寬處,又稱作「安神穴」。它不僅是人體重要的穴位之一,更是中醫保健養生不可或缺的關鍵。尋找內關穴:將手掌朝上,找到手腕橫紋,也就是腕...
現代人久坐、長時間使用電子產品,肩頸痠痛已成為家常便飯。想要擺脫惱人的僵硬不適,除了調整姿勢和適度運動,其實還有個簡單易學的小秘訣——按壓曲池穴!曲池穴位於手...
你是否也曾經渴望擁有更挺拔的身材?許多人都有著「長高」的夢想,但隨著年齡增長,骨骼發育逐漸停滯,這似乎變成了一個遙不可及的目標。然而,在中醫學裡,存在著一個...
位於下腹部,肚臍下方三寸處的關元穴,被譽為「人體的命門」。它不僅是腎經上的重要穴位,也是中醫養生學中不可忽視的關鍵。按壓關元穴能有效促進氣血運行,滋補腎陽,...
在中醫理論中,人體如同一個精密的網絡系統,經絡是其中的重要通道,將氣血輸送到全身各個部位。內關穴,位於手腕內側,三指併攏處,正是這一網絡系統上一個重要的節點...
現代人生活節奏快速,工作壓力大,久坐不動更讓許多人感到疲憊乏力。想要改善這些狀況,除了規律運動和健康飲食之外,其實還有個簡單易行的秘訣:按摩氣海穴。氣海穴位...
在人體足底中央凹陷處,有一點宛如泉水般流動的生命能量,它就是「湧泉穴」。這個位於足心,腳跟與大拇指根部連線中點的穴位,不只是足底反射區的一部分,更承載著豐富...
足三里,又名「ZUSANLI」,是中醫學上著名的穴位之一,位於小腿外側,距膝蓋下約四指寬處。它不僅是「三陰交」穴位的其中一個重要組成部分,也是人體「足陽明胃經」上...
現代人生活步調快速,壓力層層疊加,焦慮和失眠問題也日益普遍。除了尋求專業幫助之外,中醫穴位按摩也能提供一些緩解的方案。其中,少海穴便是一顆值得關注的寶藏,它...
【釋名】 通,通達;里,虛里,指心。 穴屬手少陰心經,與心相應,故名。 【位置】 通里穴位 (引自《經絡與穴道》) 前臂掌側面,腕橫紋( 神門 )上1寸,尺側腕屈肌腱橈側緣凹陷處,當 靈道 下5分。 《靈樞‧經脈》:「取之掌後一寸」; 《循經考穴編》:「 兌骨 直下一寸,子骨之內,大筋之外。 又法:居 神門 後一寸」。 【解剖】 肌肉:尺側腕屈肌腱與指屈淺肌之間,深層為指屈深肌。 神經:前臂內側皮神經,尺側為尺神經。 血管:尺動脈。 【操作】 直刺0.3~0.5寸。 艾炷灸1~3壯,艾條溫灸3~5分鐘。
通里穴作用與功效. 主治病症:心痛、心悸、怔忡、暴喑、舌強不語、腕臂內側痛、肘及前臂疼痛、頭痛、目眩、面赤熱、遺尿、月經過多、狂症. 作用功效:溝通心腎等. 臨床運用:現代常用於治療心絞痛、心動過緩、中風失語、癔病性失語、精神分裂症. 手少陰心經穴穴道經絡. 極泉 穴 、 青靈穴 、 少海穴 、 靈道穴 、 通裏穴 、 陰郄穴 、 神門穴 、 少府穴 、 少衝穴. 通里穴配伍穴道為搭配 內關穴 、 心俞穴 治心絞痛、心律不齊、心悸、怔仲等;配 廉泉穴 、 啞門穴 治不語。 以上為手少陰心經穴 通里穴位 經
現代研究發現針刺通里穴可治療失音症,亦可有效治療呃逆,艾炎通里、大鐘,可治療小兒遺尿。 常用配伍 配內關、心俞、乳根、治胸痹,心痛,怔忡
基本介紹. 中文名:穴通里. 出處:《靈樞·經脈》 隸屬經絡:手少陰心經. 主治:心病,舌強不語,暴喑,腕臂痛. 功能:通經活絡、養血安神. 主要配伍:配內關、心俞主治心悸、怔仲. 特殊主治:絡穴. 操作:直刺0.3~0.5寸. 名稱釋義,功能作用,定位,解剖,主治,操作,臨床運用,配伍,功效,附註,相關論述, 1)通里。 通,通道也。 里,內部也。 該穴名意指心經的地部經水由本穴的地部通道從地之天部流入地之地部。 本穴物質為靈道穴傳來的地部經水,因本穴有地部孔隙通於地之地部,經水即從本穴的
通里穴(Tongli,HT5),穴道名,屬手少陰心經 絡穴。 通,通往。 里,內里。 心經絡脈由此穴分出,與小腸經互為表裡而相通。 定位 在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1寸。 解剖 在尺側腕曲肌與指淺曲肌之間,深層為指伸曲肌,有尺動脈
通里穴(Tongli,HT5),穴道名,属手少阴心经 络穴。 通,通往。 里,内里。 心经络脉由此穴分出,与小肠经互为表里而相通。 定位 在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。 解剖 在尺侧腕曲肌与指浅曲肌之间,深层为指伸曲肌,有尺动脉
通里穴(Tongli,HT5),穴道名,屬手少陰心經 絡穴。 通,通往,里,內裏。 心經 絡脈 由此穴分出,與 小腸經 互為表裡而相通。