曲池穴

解鎖舒緩：認識神奇的曲池穴

你是否經常感到手肘酸痛、疲勞，或是肩頸僵硬？這些問題可能都與氣血循環不暢有關。而中醫穴位學中，曲池穴便被譽為「舒緩手部疲勞、消炎止痛」的良方。今天就讓我們一...

陽池穴位置

舒緩疲勞，活絡經脈：陽池穴的奇妙功效

你知道嗎？在你的手臂內側，有一個神奇的穴位，可以幫助你舒緩疲勞、改善手部麻木，甚至還能提升免疫力。它就是「陽池穴」。陽池穴位於手臂內側，肘橫紋上1寸，尺骨與...

天樞穴位置

解鎖腹痛秘訣！掌握天樞穴的力量

天樞穴，位於肚臍旁兩寸（約四指寬），與肚臍平行，是人體重要的穴位之一。它屬於足三陽經的穴位，在中醫理論中被認為能夠調節脾胃功能，舒緩腹痛、改善消化等問題。天...

肩井穴位置

肩井穴：肩頸痠痛的舒緩港灣

肩井穴，位於肩膀後方，是經絡學中重要的穴位之一。它如同肩頸區域的「舒緩港灣」，能有效緩解肩頸痠痛、僵硬等不適。肩井穴的位置肩井穴的位置較為隱蔽，但掌握幾個關...

陽陵泉穴功效

舒緩疲勞、提振精神：陽陵泉穴的奇效

現代人生活節奏快，壓力大，容易感到疲勞和精神不濟。中醫認為，身體的健康與經絡的暢通息息相關。而陽陵泉穴，作為足太陰脾經的重要穴位之一，便擁有著神奇的功效，能...

太溪穴

太溪穴：滋養腎水，開啟生機

太溪穴，位於足內側，當腳踝骨突起處下方凹陷處，是人體足三陰經的重要穴位之一。它如同一個清泉，源源不斷地滋養著腎臟的元氣，為身體注入活力，帶來生機勃勃的狀態。...

間使穴位置

掌握氣血流通：探秘手足三陰交穴

在中醫的經絡理論中，間使穴位被視為重要的調節點，能有效疏通經絡氣血，改善身體機能。其中，手足三陰交穴便因其位置特殊而備受關注。它不僅是足三陰經和手三陰經的交...

男性三陰交穴功效

找回活力！男性三陰交穴的健康妙用

現代生活步調快，工作壓力大，許多男性常感到疲憊不堪、腰痠背痛、性功能下降等問題。其實，中醫認為這些都是「腎氣不足」所致。想要改善這些狀況，除了調整生活習慣外...

湧泉穴位置

腳底的生機泉：探索湧泉穴的神奇功效

在人體足底的內側，有一處神奇的穴位，它如同一個隱藏的泉源，蘊藏著強大的生命力，這就是「湧泉穴」。位於足心凹陷處，它不僅是足三陰經的起點，也是連結全身氣血的重...

內關穴功效

內關穴：舒緩焦慮、安撫心神的小秘方

現代生活步調快速，壓力層出不窮，許多人常感到焦慮不安、心煩意亂。面對這種情況，除了尋求專業協助外，中醫的針灸療法也提供了一個自然的舒緩方案。其中，位於手腕內...

太衝穴位置圖片

掌握太衝穴：舒緩疲勞、改善睡眠的秘訣

你是否經常感到疲勞，睡眠品質不佳？中醫認為，足部上的穴位與人體各個器官相連，透過按壓可以達到舒緩、改善的效果...

天樞穴

天樞穴：開啟活力與平衡的關鍵

天樞穴，位於人體背部腰椎第二棘突旁凹陷處，如同宇宙中旋轉的天樞星，掌管著身體的氣血運行和能量平衡。它被譽為「萬病之源」，因為按壓天樞穴可以調節內臟功能，改善...