足三里穴和太溪穴有什麼不同

跟足三里穴相比，足三里穴偏重於補後天，太溪穴偏重於補先天。因此，要補先天之本就得從太溪穴開始。 三陰交穴、復溜穴和太溪穴是我們腿部三個補腎的要穴，平常常按摩、針灸三個穴可以補腎健體也有延年益壽效果。

足三里穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。 足三里穴隸屬於十四經穴中的 足陽明胃經 ，簡稱為胃經。 足陽明胃經絡脈總共計有45個穴位，若 足三里穴痛 即發生於此經脈部位。 足三里穴亦稱為三里穴，下陵穴，胃管穴，鬼邪穴，下三里穴。 足三里穴英文 名稱：Leg Three Li，十四經穴標準定位編號：ST36. 來源: 針推醫學網. 足三里穴痛 / 足三里酸. 足三里穴疼痛 位於足陽明胃經脈絡中，應多留意是否胃痛噎膈，

大家都知道足三里穴是強身大穴，但如果與太溪穴相比，足三里偏重於補後天，太溪穴偏重於補先天。 中醫經穴之人體第一大補穴——「太溪穴」 - 每日頭條

足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴，就能增強體質、預防疾病、健康長壽。

太溪穴，作為傳統中醫學中重要的穴位之一，位於腳內踝後下方，不僅對於補腎有顯著效果，同時也具有提升身體抗寒能力、增強免疫系統等多重好處。

足少陰腎經：從腳小趾下邊開始，斜向腳底心（湧泉），出于舟骨粗隆下（然谷、照海、水泉），沿內踝之後（太溪），分支進入腳跟中（大鍾）；上向小腿內（復溜，交信；會三陰交），出窩內側（築賓、陰谷），上大腿內後側，通過脊柱（會長強）屬於腎 ...

太溪穴 (太谿、呂細、內崑崙)的穴點位置與作用、取穴方法，太溪穴 (太谿、呂細、內崑崙)作用：治療腸胃道不適、泌尿生殖系統的問題、失眠、口渴、心痛、喘息、腳腫、腳底痛。. -KingNet國家網路醫藥.