現代人生活步調快速,工作壓力大,常常感到疲勞、肩頸痠痛,甚至頭暈頭痛。在中醫的觀點裡,這些問題可能與氣血運行不暢有關。而風池穴,作為一個重要的穴位,便能幫助...
在現代快節奏的生活中,壓力、焦慮等負面情緒如影隨形,嚴重影響著我們的健康和生活品質。而中醫針灸學中的「內關穴」,便被譽為「安神之穴」,具有鎮靜心神、舒緩焦慮...
在中醫穴位系統中,合谷穴被譽為「手之大穴」,其功效廣泛,不僅能緩解頭痛、牙痛等疼痛問題,還能改善消化功能、提升免疫力。今天就讓我們來深入了解合谷穴的神奇功效...
在現代快節奏的生活中,壓力和焦慮成為許多人的隱形殺手。失眠、心悸、疲勞等症狀常常伴隨而來,讓人身心俱疲。然而,中醫的智慧為我們提供了另一種選擇:透過穴位按摩...
現代人生活步調快,壓力大,常常感到疲勞不堪。中醫認為,疲勞與氣血運行不暢有關,而湧泉穴正是補益腎氣、滋陰潤燥的要穴之一,可以有效舒緩疲勞,提升身體活力。湧泉...
你是否曾經感到疲勞、精神不振?腳部沉重、走起路來總是沒力氣?中醫認為,身體的健康與經絡暢通息息相關。而位於足心正中央的湧泉穴,正是人體的重要穴位之一,它如同...
合谷穴,位於手拇指與食指之間的虎口處,是人體經絡上重要的穴位之一。它不僅是「大椎」穴位的配穴,也是手陽明大腸經的合穴,具有強大的疏通經氣、調節氣血的功能。在...
現代人生活步調快速,工作壓力大,經常感到疲勞、頭痛不已。面對這些常見的困擾,除了依靠藥物之外,還有更自然、安全的療法可以幫助我們恢復健康。其中,位於後腦勺的...
你是否常常感到頭痛、牙痛或鼻塞等不適?你知道嗎?在你的手部,藏著一個神奇穴位——合谷穴,可以幫助你緩解這些症狀。合谷穴位於手背拇指和食指之間,凹陷處的位置,按...
現代生活步調快速,壓力層出不窮,許多人常感到焦慮不安、心煩意亂。面對這種情況,除了尋求專業協助外,中醫的針灸療法也提供了一個自然的舒緩方案。其中,位於手腕內...
在中醫養生學中,穴位扮演著重要的角色,透過按壓特定的穴位可以達到調節氣血、改善健康的效果。其中,合谷穴因其多種功效而被譽為「百病之穴」,是日常保健不可忽視的...
現代人生活步調快速,壓力層層疊疊,頭痛、失眠、焦慮等問題日益常見。面對這些身心困擾,除了尋求專業幫助外,還可以嘗試一些自我調節的方法,例如按壓穴位。其中,合...
百會穴功效 . 中醫認為,「頭是諸陽之會」,因此疏通頭部經氣,有助於緩解中風病患的病症。 頭頂有大量的血管、神經通過,隨時按摩百會穴四周,有助於恢復精力、化解身體疲勞沉重、預防頭暈、促進新陳代謝。 也有醫師認為,按壓百會穴具有改善更年期症狀、減少掉髮等功效。 可改善氣血循環,維持頭髮正常營養供給,並能調整自律神經、緩和緊張。 百會穴按摩方法. 按摩頭皮整體,並以中指加重刺激百會穴,1日按摩10次。 看了這篇文章的人,也看了... 百會是聚集全身百脈的交會處,也稱為「萬能穴位」。 人體所有的經脈都在此處匯流
【釋名】 穴在頭頂,為一身之宗,百神所會。 【位置】 百會穴位 (引自《經絡與穴道》) 頭頂正中線前 髮際 後5寸處,約當兩 耳尖 直上頭頂中央。 《針灸甲乙經》:「在 前頂 後一寸五分,頂中央旋毛中,陷可容指。 《神應經》:「去前 髮際 五寸、後 髮際 七寸」; 《十四經發揮》:「直兩 耳尖 」,意為將兩耳郭折前使出現 耳尖 ,當兩 耳尖 直對頭頂中央。 【解剖】 肌肉:帽頭腱膜。 神經:枕大神經及額神經分支,顱內當大腦皮層的運動區和旁中央小葉附加運動區。 血管:左右顳淺動、靜脈及左右枕動、靜脈吻合網,
百會穴功能包括平肝熄風、安神醒腦、開竅明目、升提陽氣,前面也提過此穴位經脈百會功效眾多,是臨床中醫治療的重要穴位,有可能透過針灸百會穴或艾灸百會穴來治療頭痛、高血壓、貧血、休克、焦躁抑鬱、神經衰弱、遺尿、子宮異常、鼻炎、耳鳴、中風
百會穴按摩有什麼功效? 按摩頭皮整體,並以中指加重刺激百會穴,1日按摩10次。 此為全身之氣匯流處,為萬能穴位,可改善氣血循環,維持頭髮正常營養供給,並能調整自律神經、緩和緊張,並促進血液流動。
針刺百會穴使用28~30號毫針,平刺百會穴0.3~0.5寸,局部產生酸脹感 按摩百會,用食指或中指持續給力,當局部出現酸酸的、麻麻的感覺時,再持續30秒。
百會穴有什麼功效?百會穴具有醒腦開竅、寧心安神、平肝熄風、通絡止痛、溫陽益氣等功效作用。使用或按摩百會穴時應謹慎,如有不適或疾病治療需求,建議諮詢專業醫生或中醫師。醒腦開竅
具有治療高血壓、可舒緩肩頸肌肉僵硬,預防頭痛,提神醒腦,解除掉髮危機等作用功效。百會穴針灸療法:平刺0.5~0.8寸;可灸。 百會取穴一定要把頭低下來,手指就會著落在正確的穴位,仔細觸覺,取穴百會穴在輕微凹陷之處。