現代人生活步調快速,經常處於高壓狀態下,容易出現疲勞、失眠等問題。此外,環境污染、飲食不均衡等因素也降低了人們的免疫力。面對這些健康挑戰,除了尋求專業醫療協...
現代人生活節奏快,壓力大,許多人都經歷過焦慮、失眠等問題。你知道嗎?在手掌中就有一個神奇的穴位可以幫助你緩解這些症狀,它就是「勞宮穴」。勞宮穴位於手掌心側,...
在中醫理論中,關元穴被視為人體「腎氣」的樞紐,它位於下腹部,肚臍下方三寸處(約四指寬)。按壓關元穴可以有效刺激腎經,促進氣血循環,增強身體免疫力,並改善多種...
現代人長時間使用電腦、手機,肩頸痠痛成為常見困擾。而中醫學中的「曲池穴」就位於手臂上,被認為可以有效緩解肩頸不適。今天就讓我們一起來深入了解這個神奇穴位吧!...
現代人久坐、長時間使用電子產品,肩頸痠痛成為普遍困擾。而中醫穴位療法則提供了一種天然、有效的緩解方法。其中,「風池穴」便是肩頸保健的明星穴道之一。風池穴位於...
在中醫學說中,人體存在著許多重要的穴位,其中「靈道穴」尤為特殊。它位於頭部的後側,如同通往靈魂之門的通道,與我們的精神和意識有著密切的關係。靈道穴的位置:靈...
豐隆穴位於足背外側,是足三陰經的重要穴位之一。它如同身體的一把鑰匙,能開啟通往全身健康的通道。精準定位豐隆穴豐隆穴的位置非常明確:找到外踝骨:將手指放在腳踝...
現代人生活步調快速,壓力日益增加,焦慮、失眠等問題也隨之而來。中醫認為,情緒與臟腑的運作息息相關,而內關穴正是可以調節心臟功能、平復情緒的重要穴位。何謂內關...
神門穴,位於手腕內側,是人體重要的穴位之一。它不僅與心臟、血液循環等器官系統相關,更被認為能有效舒緩焦慮、改善睡眠品質,帶來身心平靜的狀態。找到神門穴:1.將...
大都穴位圖解位置. 大都穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 大都穴位置 在足內側緣,當足大趾本節(第1跖趾關節)前下方赤白肉際凹陷處為大都穴位所在之處。. 大都穴隸屬於十四經穴中的 足太陰脾經 ,簡稱為脾經。. 足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位,若 ...
【釋名】 都,都會。 穴當大趾本節隆起處,故名。 【位置】 足內側緣,足大趾本節(第一跖趾關節)前下方赤白肉際凹陷處。 《靈樞‧本輸》:「本節之後,下陷者之中也」; 《醫學綱目》疑「後」字當作「前」。 《肘後備急方》:「足大指本節內側寸(赤)白肉際」; 《針灸集成》:「在大指內側第二節後,本節前,骨縫白肉際陷中。 【解剖】 肌肉:拇指展肌止點。 神經:足底內側神經的趾底固有神經。 血管:足底內側動脈分支。 【操作】 直刺0.3~0.5寸。 【功效】 健脾,化濕,止瀉。 古典:熱病汗不出且厥,手足清,暴泄,
【按摩大都穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:直刺0.3~0.5寸。灸法:艾炷灸1~3壮,艾条灸10~15分钟。推拿:点按法、掐法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配足三里穴、天枢穴,主治腹胀。2.配公孙穴、中脘穴,主治胃痛。 【特别说明】 1. 足太阴脾经之 经穴。
大都穴是脾經上的滎穴,滎主身熱,此穴有泄熱止痛、健脾和中的作用,對於胃炎、胃痙攣、腹脹腹痛、急慢性腸炎都有很好的緩解功效。 按摩或艾灸大都穴,還特別適合那些情緒抑鬱的人,也適合那些工作壓力特別大的人。
大都穴的功效. 健脾和胃:大都穴是足太陰脾經的荥穴,刺激大都穴可以健脾和胃,緩解腹脹、胃痛、嘔吐、泄瀉等症狀。 利濕通便:大都穴具有健脾和胃的作用,可以有效緩解便秘引起的便秘。 大都穴的配伍. 配足三里穴、天樞穴治腹脹。 配中脘穴、足三里穴治胃痛。 配足三里穴、公孫穴治嘔吐。 配足三里穴、大腸俞穴治泄瀉。 配足三里穴、脾俞穴治便秘。 配曲池穴、解表散寒治熱病。 大都穴配足三里穴治腹脹,大都穴配陰陵泉穴,商丘穴,有健脾利濕的作用,治脾虛腹瀉. 大都穴配經渠穴,有解熱發汗的作用,治熱病汗不出. 大都穴配魚際穴
大都 是 足太阴脾经 的 荥穴 , 五行 属火 [2] [3] 。 大即巨大,都指集聚,穴在 大趾 起始端,所留为荥,故名 大都 [3] 。 主治 腹胀 , 胃痛 , 胃炎 , 胃痉挛 ,急性肠 胃炎 ,慢性肠 胃炎 , 消化 不良, 呃逆 , 呕吐 ,脘 腹胀 痛, 腹胀 腹痛 ,急慢性 肠炎 , 霍乱 泻痢 , 泄泻 , 便秘 , 热病 无汗 , 体重 肢肿 , 心痛 , 心烦 , 四肢 浮肿 , 肌肤不仁 , 身重 骨痛 , 手足厥冷 , 气滞腰痛 ,足 大趾 本节 红肿 疼痛 , 手足逆冷 ,足部
〖取穴方法〗大都穴位於人體的足內側緣,當足大趾本節(第1跖趾關節)前下方赤白肉際凹陷處。 〖解剖〗 在 拇展肌 止點;有足底內側動、 靜脈 的分支;布有 足底內側神經 的趾底固有 神經 。