在傳統中醫學裡,人體宛如一座精密的能量系統,經絡如同道路,氣血則為流動的能量。而穴位,便是沿著這些道路的關鍵節點,能夠引導、調節人體的氣血運行。其中,位於手...
中醫穴位如同身體的微型控制中心,按壓或刺激特定穴位能引導氣血流動,達到改善健康的效果。今天我們將聚焦於三個重要穴位:中脘、天樞、關元,它們不僅位置相近,更在...
在中醫穴位學中,勞宮穴擁有獨特的功效,被譽為「心臟的守護者」。它位於手掌心側,第三、第四掌骨間隙的中點,按壓時能帶來令人舒緩的感覺。除了緩解心悸和胸悶等症狀...
在中醫穴位學中,日月穴是足陽明胃經的重要穴位,位於足背外側,第二、三metatarsal骨的交界處。雖然名字簡單,但其所代表的能量和功效卻如同日月般,照耀著我們的身心...
在中醫穴位學中,太溪穴被譽為「足少陰腎經」上的重要穴位,具有滋補腎氣、平息心火、舒緩疲勞等多種功效。它位於足內側,如同藏寶圖中的神秘位置,等待著我們去探索和...
三陰交穴位,位於足內側,如同身體的能量樞紐,它不僅是傳統中醫的重要穴位,也是現代人改善健康狀態的重要選擇之一。位置精準,探尋三陰交三陰交穴位的位置非常明確:...
尺澤穴是手部一個重要的穴位,位於手掌內側,靠近手腕處。它不僅易於找到,也具有多種功效,能有效緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等。尺澤穴的位置:尺澤穴位於手掌的...
在中醫學的博大精深中,支溝穴圖佔有舉足輕重的地位。它不僅是一張精美的圖畫,更是洞察人體經絡和穴位的智慧結晶。透過支溝穴圖,我們得以更深入地理解人體與自然之間...
少府穴,位於手掌小指側的腕橫皺褶處,是心經上重要的穴位之一。它不僅能改善心血管健康,還能舒缓心悸、安神定志,有助於提升身心靈的平衡狀態。一、少府穴的位置:少...
環跳穴位圖解位置. 環跳穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 環跳曲穴位置 在股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處為環跳穴位所在之處。. 環跳穴隸屬於十四經穴中的 足少陽膽經穴 ,簡稱為膽經。. 足少 ...
探索環跳穴的位置、按摩方法、治療功效及酸痛原因。 本文提供全面指南,包括環跳穴的確切位置、其對健康的多重益處,以及如何有效緩解相關的疼痛。
「環跳穴」被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位! 想擁有優美的臀部和下半身線條,不妨試試中醫師推薦的環跳穴穴道按摩法,其中 全台2百萬人出門就找廁所!
穴近髖關節,故又稱髖骨、髀厭、髀樞、樞中、樞合中。. 【位置】. 環跳穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 環跳穴位 (引自《經絡與穴道》) 臀部,股骨大轉子後上方凹陷處。. 側臥屈股,當股骨大轉子突起點與骶管裂孔連線的外1/3折點。. 或于髂後上棘 ...
【環跳穴的位置】位於人體的股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。 【取穴方法】取側臥位,伸直下腿,屈上腿,以拇指關節橫紋按在股骨大轉子上,拇指指脊柱,當拇指尖處,按壓有酸脹感。 【穴名解說】 【環跳穴】 Huán tiào (GB30),經穴名。 出《針灸甲乙經》。 《千金要方》作鐶跳。 屬足少陽膽經。 足少陽、太陽之會。 別名:髖骨、環谷、髀厭、髀樞、樞中、樞合中。 【穴位含義】膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。 (1)「環跳穴」。
環跳穴(GB30)是 足少陽膽經 的經穴,穴近髖關節。 故又稱 髖骨 、環谷、髀厭、 髀樞 、樞中、樞合中。 穴名之意的“環”為圓形、環曲;“跳”,跳躍;穴在臀部。 主下肢動作,指下肢屈膝屈髖環曲跳躍時。 足跟可觸及此穴,故名。 同時經此穴治療可使下肢疾病好轉,做環曲跳躍運動。 基本介紹. 中文名 :環跳穴. 外文名 :GB30. 實質 : 足少陽膽經. 特點 :穴近髖關節. 詳細解釋,穴位解剖,定位,主治病症,主要功效,治療病症,操作方法,臨床運用,基本概
定位. 側臥屈股,在股骨大轉子最高點與骶骨裂孔的連線上,當外1/3與中1/3的交點處,微屈掌,小指掌關節按在股骨大轉子頂端,下按,當拇指尖到達處是穴。 解剖. 皮膚→皮下組織→臀大肌→坐骨神經→股方肌。 淺層布有臀上皮神經。 深層有坐骨神經,臀下神經,股後皮神經和臀下動、靜脈等。 主治. 半身不遂,癱瘓,下肢痿痹,腰脊痛,腰胯疼痛,挫閃腰疼,膝踝腫痛不能轉側,遍身風疹,蕁麻疹,腳氣,水腫等。 操作. 刺灸法:直刺1.5-2.5寸,局部酸脹,有放電感向下肢放散;艾炷灸