在中醫穴位學中,足三里穴被譽為「百病之源」,它位於小腿外側,膝蓋下方四指寬處,如同開啟身體健康大門的鑰匙。根據《黃帝內經》記載:「足三里主治胃腸之氣。」足三...
在中醫的經絡體系中,曲池穴位如同一個神奇的能量樞紐,它位於手臂外側,手肘彎曲處,像一個隱藏的寶藏等待著我們去挖掘。曲池穴位不僅是治療疾病的重要穴位,也與我們...
在中醫的經絡體系中,血海穴如同深藏寶藏的秘境,它位於足太陰脾經上,有著獨特的功效,能有效改善血液循環、滋養氣血,帶來滿滿活力。今天就讓我們一起深入探索血海穴...
你是否曾經感到被生活中的框架束縛,渴望突破既有的思維模式?環跳穴,一個看似簡單的動作,卻蘊藏著驚人的力量,能幫助我們跳脫慣性思維,激發創造力與潛能。環跳穴的...
肩井穴,位於肩膀後方,是經絡學中重要的穴位之一。它如同肩頸區域的「舒緩港灣」,能有效緩解肩頸痠痛、僵硬等不適。肩井穴的位置肩井穴的位置較為隱蔽,但掌握幾個關...
現代社會的快節奏和高壓環境,讓許多人飽受焦慮、失眠等困擾。而中醫學中的神門穴,被視為舒緩情緒、安神定志的最佳選擇。它如同身體的「寧靜按鈕」,能夠幫助我們在繁...
在中醫的經絡體系中,關元穴位居下丹田,被譽為「命門之穴」,擁有極其重要的地位。它位於肚臍下方三寸處,如同身體的能量中心,與腎臟、生殖系統及全身的氣血運行息息...
肩Diarsipkan穴,位於肩胛骨後側邊緣,是人體重要的穴位之一,常被用於治療肩頸疼痛、手臂麻木等問題。掌握它的位置,就能夠更有效地進行自我按摩,緩解日常生活中積累...
現代人生活步調快速,壓力overload,睡眠品質也跟著下降。輾轉難眠、失眠已成為許多人的困擾。中醫認為,良好的睡眠與經絡運行密切相關。而位於手部小指側邊的「魚際穴...
三陰交穴位,位於小腿內側,是足太陰脾經的合穴,被譽為「百病之源」的治療要點。它具有調節氣血、溫補陽寒、舒緩疼痛等功效,對於現代人常見的疲勞、失眠、經痛等問題...
足三里又稱為「長壽穴」,對強化、保健脾胃非常有效,自古也流傳一句「灸足三里,得長壽」的養生祕訣,意思就是,常針灸足三里穴,就能增強體質、預防疾病、健康長壽。
位於膝下三寸,因稱「三里」。. 《素問‧針解》:「所謂三里者,下膝三寸也。. 」為與手三里相區分,《聖濟總錄》冠以「足三里」。. 【位置】. 足三里穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 足三里穴位 (引自《經絡與穴道》) 小腿前外側, 外膝眼 ( 犢鼻 ...
足三里穴作用與功效. 主治病症:胃痛噎膈,腹脹,洩瀉痢疾,便秘,乳癰,腸癰,下肢痹痛,水腫,癫狂,腳氣,虛勞赢瘦. 作用功效:燥化脾濕,生髮胃氣等. 臨床運用:現代常用於治療急慢性胃腸炎,十二指腸潰瘍,胃下垂,痢疾,闌尾炎,腸梗阻,肝炎,高血壓,高脂血症,冠心病,心絞痛,風濕熱,支氣管炎,支氣管哮喘,腎炎,腎絞痛,膀脹炎,陽痿,遺精,功能性子宮出血,盆腔炎,休克,失眠等. 足陽明胃經穴道經絡. 承泣穴 、 四白穴 、 巨髎穴 、 地倉穴 、 大迎穴 、 頰車穴 、 下關穴 、 頭維穴 、 人迎穴 、 水突
足三里穴位置 從膝蓋外側下方凹陷處,向腳踝方向延伸4根手指寬的地方。 足三里穴功效 主治腸胃問題,如解便祕、脹氣、噁心、腹痛等,有助消化、改善胃食道逆流等。
足三里 中医术语,是“ 足阳明胃经 ”的主要 穴位 之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为, 按摩 足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、 调理脾胃 、 补中益气 、 通经 活络 、 疏风 化湿、 扶正祛邪 的作用。. 足三里穴 位于外 膝眼 下四横指、 胫骨 ...
虛脫:足三里為回陽九針穴之一,能補中氣、回陽固脫。 痰濕證:脾為生痰之源,脾失健運則水濕凝聚成痰,對於痰濕所致的痰飲、癇證、癲狂等,可選用本穴。
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