你知道嗎?在我們腳踝內側,隱藏著一個神奇的穴位——踝靈穴。它如同腳底的「能量樞紐」,不僅能緩解疲勞、改善睡眠,還能促進血液循環,強化免疫力。踝靈穴位於足內側,...
勞宮穴,又稱「手三里」,是人體重要的穴位之一,位於手掌心側邊,大拇指和食指之間的凹陷處。為什麼勞宮穴如此重要?它與心、胃、脾等臟器相連,可調節氣血運行,緩解...
在人體手腕內側的三指寬處,有一處神奇穴位,名為「內關」。它如同身體中的一道閘門,能調節情緒、舒緩壓力,帶來平和與安寧。內關穴位於腕橫紋上,以虎口中央為基準點...
合谷穴,顧名思義,是位於手拇指與食指之間的凹陷處。它不僅是人體穴位中數一數二重要的穴位,更是連結全身氣血運行的重要樞紐。在中醫理論中,合谷穴被認為可以疏通經...
現代人長時間使用電腦、手機,肩頸痠痛成為常見困擾。而中醫學中的「曲池穴」就位於手臂上,被認為可以有效緩解肩頸不適。今天就讓我們一起來深入了解這個神奇穴位吧!...
大鐘穴,位於手肘內側,如同鐘聲般清脆地回蕩在經絡之中。它不僅是人體重要的穴位之一,更是掌握健康關鍵的「金鑰匙」。大鐘穴,又名「大鐘」或「鐘穴」,屬於手厥陰心...
陽陵泉穴是位於人體足部的重要穴位,它位於足三里穴的外側,常被稱為「陽陵泉」或「陽陵」。這個穴位的名字來源於古代醫學典籍《黃帝內經》,它被認為能引導元氣流動,...
你是否曾經感受到腳底湧泉穴處的微微跳動?這看似微不足道的現象,其實蘊藏著身體健康的重要線索。在中醫理論中,湧泉穴是足太陰脾經的氣血匯聚之處,它如同生命之泉,...
現代人生活步調快速,工作壓力大,經常感到疲勞、頭痛不已。面對這些常見的困擾,除了依靠藥物之外,還有更自然、安全的療法可以幫助我們恢復健康。其中,位於後腦勺的...
你知道嗎?在你的腿外側,膝蓋下方約四指寬處,有一個神奇的穴位,叫做「足三里」。它不僅是傳統中醫的重要穴道,也是現代人維持健康的小幫手。足三里穴位位於胃經上,...
較嚴重者可加 肩中穴、建中穴 ,頭皮針頂旁足一帶(李氏心氣頭皮針)配合心氣功法運針,立即見效。. 筆者臨床經驗,治外踝扭傷,先就病灶放血,行動氣針法取本穴,無不速效。. 也可內外 踝靈穴 、七虎穴,配合導引行氣。. 紅腫:可用生牛肉切片貼患部 ...
踝靈穴-右手 | 董氏心氣神針. 手掌心向上,當掌指關節橈側處,五虎穴下一分外一分處是穴. Leave a Reply. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Please enter an answer in digits: eight + nineteen = 手大拇指掌面,掌指關節橈側處.
踝靈穴 位於手大拇指掌面第一節指骨與大拇指掌骨之間,手掌心向上,當大拇指第一節骨與掌骨交接處,因為 這個穴位大家比較陌生,大家可以先找到魚際穴後往拇指方向直上一寸,相信這個應該比較好找一點。踝靈穴,可能給大家的第一印像是治療腳踝對吧?
主要影響腳踝內側後側痛的經絡穴道. 腳踝內側與後側痛,主要位於「脾經」與「腎經」的運行路線上,而部分時候「肝經」異常也會影響,因此主要可以從這3條經絡下手改善。 當這些經絡長期異常或氣血不足的時候,經絡不通的時候就會出現疼痛。 可以在這些本經上的「近端」與「遠端」找到相關穴道,透過針灸、指壓按摩之後會產生一定的改善效果。 請開啟3D銅人查看穴道清單。 開啟3D銅人輕量版. 其他影響腳踝內側後側痛的經絡穴道. 除了通過腳踝內側與後側痛的本經之外,還可以在對應經絡上找穴道, 若基於經絡臟腑別通對應原則,可以在
踝靈穴 也叫小節穴. 穴位:手大拇指掌面第一節指骨與大拇指掌骨之間。 解剖:掌側指固有神經、肺神經。 取穴:手掌心向上,當大拇指第一節骨與掌骨交接處,五虎穴下一分外一分處是穴。 歸經:入肺經。 穴性:通經活絡,消腫止痛。 主治:內外踝扭傷。 針刺法:五分針,直刺二—三分。 針感:局部酸脹疼痛感。 說明:(一)治療外踝扭傷,直接扎對側,活動患側特效. 經驗:(二)此穴治療內踝扭傷配五虎穴,患處再配合動氣療法,立即見效。 (三)較嚴重者配合肩中穴。 五虎穴. 穴位:手掌面拇指第一節中央外側五分,從
踝 靈 穴 【 取 穴 】 拇指第一指節與掌骨交接處,五虎穴偏腕側一分,再偏手背側一分處是穴。【 歸 經 】 入肺經。【 穴 性 】 通經活絡,消腫止痛。 內外踝扭傷。【 針 法 】 直刺2~3分。【 配 穴 】
董氏穴位詳解. 一一部位【手指】. 二二部位【手掌】. 三三部位【下臂】. 四四部位【上臂】. 五五部位【足趾】. 六六部位【足掌】. 七七部位【小腿】. 八八部位【大腿】.