三陰交穴位，位於小腿內側，是足三陰經絡的重要穴道之一。它被譽為「暖宮調經的秘密武器」，能有效改善女性常見的月經不調、腹痛、寒性痛經等問題。三陰交的位置及特徵...

神門穴天樞穴位置中脘穴 天樞穴 關元穴

你知道嗎？在你的小腿外側，隱藏著一個神奇的穴位，它被稱為「足三里」。足三里穴位位於膝蓋下方四指寬處，小腿外側肌肉凸起的地方。雖然看起來不起眼，但它卻是人體重...

尺澤穴功效中脘穴 天樞穴 關元穴內庭穴

現代人生活步調快，工作壓力大，經常感到疲勞、失眠。你知道嗎？中醫認為，人體的某些穴位具有特殊的療效，可以幫助我們調整身體機能，改善健康狀況。今天就來介紹一個...

三陰交功效勞宮穴位置神闕穴功效

足三里穴位，名列中國古代「重要穴位」之列，被譽為「萬能穴」。它位於小腿外側，距膝蓋下約四指寬處。按壓此穴位可促進血液循環，改善腸胃功能，提升免疫力，甚至舒緩...

勞宮穴會痛中脘穴 天樞穴 關元穴中極穴功效

在中醫穴位學中，足三里穴被譽為「百病之源」，它位於小腿外側，膝蓋下方四指寬處，如同開啟身體健康大門的鑰匙。根據《黃帝內經》記載：「足三里主治胃腸之氣。」足三...

合谷穴功效支溝穴圖氣海穴功效

「足三里」是人體重要的穴位之一，具有強健體魄、改善消化等功效。但對於初學者來說，如何準確找到這個穴位可能令人感到困惑。本文將提供詳細的圖文指南，幫助您輕鬆掌...

天柱穴功效不容穴神闕穴功效

腳底，看似平凡，卻蘊藏著奇妙的神秘。中醫認為，腳底如同人體的縮影，每個穴位都與身體不同的器官或系統相連接。透過按壓、按摩等方式刺激這些穴道，可以達到調節氣血...

太溪穴位置圖片公孫穴位置手三里穴功效

足三里穴位，位於小腿外側，距膝蓋下約四指寬處，是人體重要的穴位之一，被譽為「百病之穴」。它不僅能改善消化功能，增強免疫力，還能緩解疲勞、疼痛等症狀。掌握足三...

湧泉穴會痛太衝穴曲池穴位置圖片

三陰交穴位，位於小腿內側，就像一處隱藏的寶藏，蘊藏著強大的療效。它被譽為「百病之源」，可改善女性健康、舒緩疼痛、增強免疫力等多方面功效。今天就讓我們一起深入...

中府穴功效關元穴復溜穴 三陰交

三陰交穴位，位於小腿內側，如同藏著一顆滋養元氣的寶藏。它不僅是中醫「足三陰經」的重要穴位，也是許多人改善健康、舒緩不適的首選。何謂三陰交？三陰交，顧名思義，...

曲池穴位置太溪穴位置八邪穴位置

在中醫養生學中，足三里穴被譽為“百病之穴”，其功效廣泛，深受人們喜愛。它位於小腿外側，距膝蓋下方四指寬處，是胃經上的重要穴位。按壓足三里穴能促進氣血循環，增強...

勞宮穴會痛湧泉穴 位置天井穴

你知道嗎？在你的腿外側，膝蓋下方約四指寬處，有一個神奇的穴位，叫做「足三里」。它不僅是傳統中醫的重要穴道，也是現代人維持健康的小幫手。足三里穴位位於胃經上，...

少商穴功效太溪穴功效天突穴圖